一本就能看懂中医
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全新
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作者宋敬东 主编
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787557649272
出版时间2018-05
装帧平装
开本16开
定价38元
货号1201698944
上书时间2024-09-30
商品详情
- 品相描述:全新
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目录
体质及相关概念
体质的组成
形神结合就是生命
形神相离就是死亡
体质养生须注重生活调摄
注重“治未病”
顺应自身体质,调适生活
注重“心神合一”,以神养生
体质的变化决定健康的变化
一娘生九子,九子各不同
体质和健康的关系非常密切
体质出现明显的偏颇
等于健康出现了问题
体质偏颇的常见现象
形态偏颇
皮肤偏颇
发质偏颇
性格偏颇
疾病偏颇
治疗偏颇
体质出现偏颇的常见原因
体质与辨证
古人为何非常重视体质
体质养生的宗旨
平衡阴阳
中医是如何测定体质的
中医四诊:望、闻、问、切
望诊:望形体
望诊:望气色
望诊:望神
望诊:望舌
闻诊:听声音、闻气味
问诊:问寒热、问情志、问出汗、问经带、问二便、问饮食起居
切诊:脉诊、触诊
切诊:切脉象、触按
切诊:异常脉象
……
体质的分类
影响体质的因素
阳虚体质
阴虚体质
痰湿体质
湿热体质
气郁体质
气虚体质
血瘀体质
特禀体质
平和体质
中华传统按摩、引导术
内容摘要
宋敬东主编的《一本就能看懂中医(体质篇)》前三部分,重在介绍中医体质的基本常识。如中医体质的概念、组成、体质偏颇的常见现象;并结合体质的测定、分类,让大家能够结合自身,辨清自己的体质。
第四部分至第十部分,对中医九种体质,尤其对八种亚健康体质进行了详细介绍,包括各种体质的不同症状、发病原因、易感疾病,同时指出了偏颇体质的改良良方,如食疗、药疗、经络穴位养生、精神养生等。
本书围绕生动有趣的漫画,深入浅出的语言,使本书集科学性、趣味性、实用性为一体,让每位读者都能够辨清体质健康养生。
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