妈妈进化论
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作者(澳)希瑟·埃尔文
出版社四川科学技术出版社
ISBN9787536491526
出版时间2018-08
装帧平装
开本32开
定价55元
货号1201772061
上书时间2024-09-10
商品详情
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《妈妈进化论》无目录
内容摘要
伴随着孩子的出生，妈妈也出生了。妈妈是什么？如何变成强大的妈妈，顺利成为宝宝的强劲保护伞？针对国内时有报到因产后抑郁症导致的种种问题，本书旨在帮助刚当上母亲的“新妈妈”重建对生活的热爱与信心。也适合职场中的女性或者刚步入婚姻殿堂的人提前去了解，做好心理准备。本书涵盖了所有现代妈妈的所需的信息，包括：★产后几个月，如何照顾好自己；★如何让宝宝睡得好★如何改善你的情绪体验★减压方法★管理那些真正黑暗的日子★与宝宝磨合的方法★应对婆婆和产后友谊关系的波动★回到你的社交关系网★回到工作
主编推荐
《妈妈进化论》弥补了孕产育儿图书类目中对“新妈妈”心理的关注与指导的空白。新生儿出生的头一年大家都将焦点集中在宝宝身上，却忽视了刚当上母亲的“新妈妈”那颗脆弱心，本书在介绍有关育儿知识的同时，重点介绍了有关“新妈妈”的知识。并提供了关于“新妈妈”和“新生宝宝”靠前年所需的一切实用信息和有效建议。充满幽默感的作家希瑟.埃尔文是一位心理学家，也是两个孩子的母亲，她会给你很好的实践指南，与你分享她的有关妈妈成长和育儿经验。
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