体育与健康 第2版
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北京东城
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作者刘秀东编；徐之军编
出版社山东人民出版社
ISBN9787209108164
出版时间2020-07
装帧平装
开本16开
定价42元
货号1202207327
上书时间2024-09-05
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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内容摘要
本书是通识教育系列精品教材。教材采用新的3D仿真技术，针对不同运动项目的技术要求和训练难点，请国内的体育健将演示制作成短视频，将每一个关键动作细分为重点演示、动作训练、错误动作纠正、运动损伤防护以及大赛中的动作运用五个部分，其中部分难点采用了3D仿真及时进行360度展示，形象直观，生动有趣。本教材内容全面，体系完整。既有体育与健康的基本知识，又有田径、篮球、排球、足球、健美操、武术等运动项目的基本规则和动作要领介绍。本教材将可读性与趣味性相结合，集教育、健康、体育娱乐于一体，帮助学生树立”健康一”的观念，掌握科学的锻炼方法，养成良好的锻炼习惯，以强健体魄，增强意志，提高身体素质和身体素质。
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