科学饮食，拒绝小胖墩儿

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北京海淀

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作者李珈贤陈治锟

出版社吉林科学技术出版社

ISBN9787557891558

出版时间2023-09

装帧平装

开本其他

定价49.8元

货号1203103625

上书时间2024-01-22

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商品描述: 目录
解密“小胖墩儿”，还孩子健康状态

合理饮食，科学减肥

好吃不长胖的食材，可以这样吃

营养师一问一答

科学运动，保持理想体重

内容摘要
本书共五部分内容：第一部分介绍儿童肥胖的类型、原因和危害；第二部分介绍科学合理的儿童饮食原则和饮食误区；第三部分介绍好吃不长胖的食材；第四部分提出从婴儿时期开始到青少年时期的预防措施；第五部分介绍适合儿童的保持理想体重的运动。

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