丢掉50样东西，找回100分人生

图书标准信息

• 作者 [美]盖尔·布兰克 著；林丽冠 译
• 出版社 天津教育出版社
• 出版时间 2010-05
• 版次 1
• ISBN 9787530960301
• 定价 23.80元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 224页
• 字数 100千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

为什么是50样？不是10样、20样？因为，这是一个练习的过程，经验显示，你最少得丢掉50样东西，才能学会“做决定”。多少东西算一样、哪种东西该丢、可以考虑多久？东西可以丢掉，“感觉”怎么丢？放心，本书会教你。
《丢掉50样东西，找回100分人生》就是通过丢东西的练习过程，让每个人重新清理自己的人生，找到人生下一阶段的出口，去过一个全新的生活，活出属于自己的人生。

【作者简介】

盖尔·布兰克
纽约畅销书作家，从第一本著作《你能掌控人生》就气势惊人，卖出50万册的好成绩；《女人，活出你的梦想》亦荣登《纽约时报》、亚马逊网站畅销书排行榜。本书是她的第四本著作。
她也是成功的企业家，担任“生涯规划”公司总裁兼执行长，客户包括奇异、可口可乐、HBO等知名企业。除了上过欧普拉秀，亦活跃于美国各大媒体。

【目录】

[推荐序]不丢的话，“原味”就走掉了——《商业周刊》创办人金惟纯009
[推荐序]当你丢不下自尊承认错误——台湾天柏岚总经理吴美君011
[推荐序]旅行·人生·丢东西——家事女巫林素芬013
[作者序]这有什么难的？不过是丢东西016

第1部清爽的家，会发生好事
1.在卧室里学做决定034
2.整顿浴室时想着健康047
3.厨房最需要营造气氛057
4.最好的回忆留在客厅068
5.共进晚餐的所在078
6.不想处理的东西，就放在??085
7.你家的公用区096

第2部工作，更有冲劲
8.确定你是谁？你不是谁？110
9.丢，是为了不提当年勇122
10.别让奖杯害你不进步132

第3部情绪怎么丢？
11.‘变得够好’是毫无意义的145
12.别说“我是○○型”153
13.过错要认，别说“早知道?……”?163
14.理直气壮会毁了你173
15.不可能每个人都喜欢你183
16.老是往坏处想，你会如愿193
17.禁止说“我想等到?……?”204
18.安全感会害你不安全213
19.丢掉‘我都是靠自己’的想法220
20.丢掉五十样东西了，庆祝吧！231

第4部凿开大理石后，要……?
21.设想一年半以内的目标234
22.记得那一刻243
23.要让人难忘252
24.找到象征你的歌，大声唱！261
25.向世界呼喊268
[致谢]270