田径健身理论研究与科学指导

图书标准信息

• 作者 黄健 著
• 出版社 中国时代经济出版社
• 出版时间 2014-12
• 版次 1
• ISBN 9787511922649
• 定价 42.00元
• 装帧 平装

【内容简介】

本书的出版，以期为广大田径运动的健身者提供坚实的理论基础，从而解决在健身时遇到的问题以及帮助大家达到健身的目的。主要内容包括：田径运动健身的基本理论、基础理论与原理分析、在现代社会中的应用、身心准备研究、营养保障研究、安全保健研究、科学指导研究以及田径运动健身方法及其设计等。全书结构合理，条理清晰，内容丰富新颖，是一本值得学习研究的著作。