日文原版书 日本人よコレステロールを恐れるな
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九品
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作者長谷川元治
出版社主婦の友社
ISBN9784072222324
出版时间1998-10
装帧精装
页数207页
货号hw20
上书时间2022-06-04
商品详情
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hw20
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日本人よコレステロールを恐れるな (単行本)長谷川元治(著)内容(「BOOK」データベースより)「常識」がくつがえった!これでもまだコレステロールを下げますか?「コレステロール=動脈硬化~成人病の元凶説」のウソと誤り。内容(「MARC」データベースより)コレステロール=動脈硬化~成人病の元凶説という「常識」には、不確かな点が多い。コレステロール値と動脈硬化には相関関係が認められない、動物性食品を制限する食事療法には効果がない等、通説を覆す。目次第1章 「コレステロール元凶説」のウソ。―医者やマスコミの言うままにコレステロールを下げていると、結局は損をする。第2章 日本人の食生活とコレステロール。―日本人がことさらにコレステロールを減らしたり、下げたりする必要はない。第3章 「コレステロール元凶説」に反論する。―コレステロールが動脈硬化や成人病の“主犯”ではないことを示す、これだけの証拠。第4章 動脈硬化とは何か?なぜ起こるのか?―これまでだれも知らなかった、ほんとうの原因や仕組みが判明した。第5章 動脈硬化はこの方法で防げる、治せる。―厳しい食事制限は百害あって一利なし。むしろ中高年はもっと動物性食品をとりたい。
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