◇だいじょーぶ、のんびりいこう 心の薬の処方箋 藤臣柊子 人生論
￥ 35 九品
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作者藤臣柊子
出版社光文社
ISBN9784334784782
出版时间2007-05
装帧平装
页数226页
货号hw78
上书时间2022-06-03
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hw78
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9成新，书口有样书章。だいじょーぶ、のんびりいこう 心の薬の処方箋 (知恵の森文庫) 藤臣柊子出版社: 光文社 (2007/5/10) 商品の寸法: 15 x 10.6 x 1 cm 内容（「BOOK」データベースより）人間、生きてりゃツライ時もキツイ時もある。そんな気持ちになったらどうするか。ちょっとだけ、「自分のために」何かをしてあげよう。「脳みそ系」にかかった著者が、自ら試して効いた克服方法を楽しく紹介。元気のない人?自信の持てない人、人間関係に悩む人…、みんな少しずつ上向きになるように、本書からはじめの一歩を踏み出そう。 目次 1 なんとなくやりきれない気分の時に(自分が好きなようにやってヨシ思いついたことをなんでも書いてみよう ほか)2 ちょっぴり何かできそうな気分の時に(ちょっと外に出てみよう特に理由はいらない、花を買おう ほか)3 ちょっとだけ自分を変えたい気分の時に(フツーで当たり前のことを変えてみるいつもと違う音楽を聴こう ほか)4 どうにも心寂しい気分の時に(友達って何だろう?恋人を見つけたい人は ほか)5 心や体がハードでツライ気分の時に(高熱を発してしまったら体調不良の時に迷ってる間はない ほか)
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