◇日文原版书 「折れない心」をつくるたった1つの習慣 植西聰 (著)
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北京通州
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作者植西聰
出版社青春出版社 (2011/3/30)
ISBN9784413019194
出版时间1900-01
装帧其他
货号通59
上书时间2022-05-31
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通59
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9成新
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「折れない心」をつくるたった1つの習慣 (プレイブックス) [新書] 植西聰 (著) 新書: 192ページ 出版社: 青春出版社 (2011/3/30) 言語: 日本語 ISBN-10: 4413019199 ISBN-13: 978-4413019194 商品パッケージの寸法: 17.4 x 10.8 x 1.8 cm 折れそうなときどう考えるかは、性格でなく「選択」です。頑張るより、自分を大事にして負のスパイラルから抜け出し、ヘコたれない心を呼び覚ます方法があります。「この本に救われた」と読者の皆様から声が届いています。著者からのコメント人間の心はしなやかです。折れてしまったように見えても、時期がくれば必ずよみがえり、またいつか花を咲かせるでしょう。 植西 聰出版社からのコメント「啓文堂書店 2011年 新書大賞」第1位に決定いたしました！「この本が、救いの一冊になりました」など、読者の皆様からお便りをたくさん頂いています。今を生きるヒントとして、ぜひお読みください。(青春出版社 編集担当：村松基宏) 目次 1章 心を折っているのは、じつは自分だった?2章 なぜ折れやすいのか、意外な原因を知ろう3章 無理にポジティブにならなくていい!4章 自分の中の「へこたれない心」を呼び覚ます5章 ちょっとヘコんだときの確実なヒント6章 立ち直れなさそうな心に効くメニュー7章 「視点」をシフトすれば人間関係に強くなる!8章 脳のしくみを生かした“高いハードル”の越え方9章 すぐ折れない心をつくる新しいアプローチ10章 「折れない人」になる言葉の使い方
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