保正版!一行日记9787504699206中国科学技术出版社(日)伊藤羊一
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全新
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作者 (日)伊藤羊一
出版社 中国科学技术出版社
ISBN 9787504699206
出版时间 2023-04
装帧 平装
开本 32开
定价 55元
货号 1202847793
上书时间 2023-09-21
商品详情
品相描述:全新
商品描述
作者简介 伊藤羊一软银集团旗下互联网子公司Z Holdings株式会社Z学堂校长、雅虎株式会社企业推广雅虎学堂校长。作者毕业于东京大学经济学部,曾就读于日本顾彼思商学院,主修MBA课程(GLOBIS original MBA program,GDBA)。1990年进入日本兴业银行,从事公司金融、业务重组支持的相关工作。2003年入职日本普乐士公司,在业务部门Jointex负责物流重组和业务重组,2011年成为销售部门内组长,2012年任同一部门的副总经理,全盘统筹业务。曾所属软银学院(旨在寻找和培养孙正义接班人的学校),多次向孙正义汇报演讲,并曾在首席执行官课程中获得日本国内年度排名第一的成绩。2015年4月,入职雅虎公司,致力于培养下一代领导人。作为顾彼思商学院的客座教授,任教领导力相关课程,并担任多家大企业和创业发展项目的导师及顾问。2021年4月,被任命为武藏野大学创业精神学院院长。 目录 第一章回顾反思有助于我们明确自己应该做什么/001 为什么要每天都写日记进行回顾反思/003 人们如何才会发生改变/005 为什么记录很重要/008 记录并回顾反思=元认知/011 任何时候都能通过回顾反思改变自己/014 一行日记能提高自我肯定感/018 忙得疏于回顾反思,就会迷失自我、迷失当下/020 专栏如何提高元认知能力/025 第二章一行日记的写法和使用方法/027 坚持记录做了什么/029 这件事对自己来说有什么意义/033 一行日记的具体写法/038 重读日记以丰富内心的想法/044 用三种回顾反思丰富认识/046 通过“金字塔模型”整理思路/051 通过回顾反思“连点成线”/056 电影和书籍也可以成为回顾反思的素材/058 第三章一行日记改变生活/065 习惯能让你改变自己、做得更好/067 在行动中发现问题、解决问题/069 用一行日记改善工作、生活、兴趣/072 将回顾反思应用到日常生活中/077 写下真实的想法,思路会更清晰/081 确定回顾反思的主题/082 积累特定主题的回顾反思构建自己的理论/087 通过“框架化”加速成长/091 回顾反思的三个作用/095 第四章在回顾反思中认识自己、塑造未来/101 为什么我能在50多岁的时候找到自己想做的事/103 找到自己的方向/106 通过一行日记了解自己的优势/109 怎样让理想照进现实/112 连接过去、现在和未来的“人生轨迹图”/116 回顾反思与人生轨迹图/118 联系过去就能看到自己的内核/120 是否需要具体的中期目标/123 为什么了解自己很重要/126 第五章用回顾反思促进成长/129 尝试经营社交平台/131 一对一谈话/134 一个人去“集训”/136 坚持写日记的秘诀/139 终章能塑造未来的正是“今天的自己”/143 如何与社会共生——自我调整/145 领导自己/148 正视自己的情绪/150 结语/153 内容摘要 本书是作者根据自身的经历总结出的不断提升自己的方法,即通过每天记录“一行日记”,在不同的阶段进行回顾反思,画出人生轨迹图,进而坚定自我、明确方向、提升自信、发现机遇等。作者为日本雅虎学院校长,曾就读于软银学院,已著书《一分钟说话》《零秒行动力》等,在本书中,既有作者个人的思考,也有关于记录“一行日记”和通过“一行日记”回顾反思的方法,对于希望找到自己前行的方向和改善生活方式的读者有着参考价值。在行色匆匆中度过的每一天里,其实都暗藏着“成长的机遇”和“改变自己的关键”。每天记一行日记进行回顾反思。作者将它当作每天都要做的功课,而这也让如今已年过半百的作者获得了长足的进步。如果你找不到自己想做的事,或者不知道怎样才能让自己成长,那么读一读本书吧。每天一行日记,将自己应该做的事、想做的事都写出来。最终实现以下目标:能把工作做得更好。更了解自己。更有自信。能够自我肯定。知道自己前进的方向。 主编推荐 日本雅虎学院校长继《零秒行动力》《一分钟说话》后又一力作,总结了人生中发生改变的契机和方法,如何将成长融入每一天。通过拆解和反思日常发生的一件件小事,最终发生质的改变,活好每一个当下,找到未来的方向。坚持每天写一行日记,最终实现以下目标:·能把工作做得更好·更了解自己·更有自信·能够自我肯定·知道自己前进的方向
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