保正版！吃得明白吃得健康9787561449400四川大学出版社李云，朱辅华
1.7天无理由退换货，2.当日16点前订单基本当日发出，最迟隔天，3.天津仓、成都仓、无锡仓、北京仓、广东仓、泰安仓、杭州仓、武汉仓就近发货。4.韵达、中国邮政、圆通、中通随机安排！无法指定快递敬请谅解！5.开票联系客服.
￥ 5.14 3.5折 ￥ 14.8 全新
库存6件
天津河东
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者李云，朱辅华
出版社四川大学出版社
ISBN9787561449400
出版时间2011-03
装帧平装
开本其他
定价14.8元
货号11717084
上书时间2023-09-21
- 在售商品 暂无
- 平均发货时间 24小时
- 好评率 暂无
- 最新上架
![保正版！说文解字+汉字王国9787565834561汕头大学出版社等[东汉]许慎](https://www0.kfzimg.com/sw/kfz-cos/kfzimg/cbcabbdd/ee56033c4ad0f384_s.jpg)
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
目录
粮食营养篇
大米有什么营养
吃大米对健康有什么好处
糙米有什么营养
吃糙米对健康有什么好处
黑米有什么营养
吃黑米对健康有什么好处
香米有什么营养
吃香米对健康有什么好处
小麦有什么营养
吃小麦对健康有什么好处
玉米有什么营养
吃玉米对健康有什么好处
小米有什么营养
吃小米对健康有什么好处
土豆有什么营养
……
吃白果对健康有什么好处
杏仁有什么营养
吃杏仁对健康有什么好处
腰果有什么营养
吃腰果对健康有什么好处
榛子有什么营养
吃榛子对健康有什么好处
葵花籽有什么营养
吃葵花籽对健康有什么好处
南瓜籽有什么营养
吃南瓜籽对健康有什么好处
西瓜籽有什么营养
吃西瓜籽对健康有什么好处
芝麻有什么营养
吃芝麻对健康有什么好处
内容摘要
中国有句古话，"民以食为天"。随着我国经济不断发展，人民生活条件不断改善，人民的生活水平也不断提高，早已过了只满足吃饱、吃好，而正在追求提高饮食质量，特别是吃得营养、吃得健康。
要想吃得营养、吃得健康，首先应了解自己所吃食物的营养成分及其对健康有何好处，以及食用注意事项，做到科学搭配饮食、均衡膳食营养，才能为自己的身体健康打下坚实的基础。
人们所吃的食物均出自农民朋友之手。可是广大群众却很少知道农民朋友种出来的各种食物含有什么营养成分，以及吃后对健康有什么好处。本书分粮食营养篇、食用油营养篇、鱼及肉类营养篇、禽蛋营养篇、蔬菜及豆制品营养篇、水果营养篇和坚果营养篇，且用通俗易懂的语言、以问答的方式介绍一些日常生活中常见的各种粮、油、肉、蛋、蔬菜、水果及坚果等食物所含的营养成分和吃后对健康的好处，并对有的食物需要特别注意的事项加以强调，以期能帮助广大读者吃得明白、吃得营养、吃得健康。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价