女人的活法

图书标准信息

• 作者 李菊
• 出版社 煤炭工业出版社
• 出版时间 2017-07
• 版次 1
• ISBN 9787502065171
• 定价 38.80元
• 装帧 精装
• 开本 其他
• 页数 230页
• 字数 200千字

【内容简介】

李菊编著的这本《女人的活法》是一部通俗读物。
    本书的作者也是一位不再年轻的女性，对同龄女性深切的苦恼和缠绕的愁绪颇为关注，为此奉献千言万语，其中有对您身心健康与美丽的忠告，有建议等。

【目录】

章  做优雅女人，让你魅力无8艮
  女人的魅力源于气质
  情趣增添你的魅力
  做优雅女人
  因为成熟更有魅力
  做温柔的女人
  女人味给魅力加分
第二章  平和心态，谱写幸福
  心态平和
  让快乐永驻心田
  培养积极的心态
  调整你的心态
  宽容
  自信令你美丽
第三章  心中有爱
  多一分关心，多一分爱
  关爱父母
  勇敢追求，抓住幸福
  关爱爱人
  多关心公婆
  最博大的母爱
第四章  老不避俏，重塑美丽
  老不避俏，重塑美丽
  保养肌肤
  保养眼睛
  去除皱纹
  颈部护理
  运动锻炼
  腰部护理
第五章  保护自己，与健康同行
  远离亚健康
  好睡眠，更健康
  夫妻生活和谐
  远离妇科病
  保养“五脏之根
  人老骨先老
  呵护乳房