作者是吴式太极拳第四代传人。他用五十年的亲身实践和心得,创编了这套武术和中医相结合的太极内功健身八法 ,处处体现了阴阳五行相生相克之理。实践证明,太极内功八法简便易行,效果显著。不仅提高了人体的新陈代谢功能,而且对糖尿病、高血压、心脏病、失眠、肠胃病等各种慢性病有显著疗效。太极内功八法实为祛病健身、延年益寿之功法。在战波老师悉心传授技艺的基础上,融入我多年学习、探索太极拳之所得,。
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作者战波 著
出版社吉林大学出版社
出版时间2014-11
版次1
印刷时间2014-11
印次1
装帧平装
开本16开
页数143页
定价39元
上书时间2022-10-01
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