新书--心态制胜:在不确定的世界里强悍地活着
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作者(美)克里·约翰逊著韩少佳张宇洁译时代华语出品
出版社北京时代华文书局
ISBN9787569937480
出版时间2020-07
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价49.8元
货号8367910
上书时间2024-12-05
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商品详情
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基本信息
书名:新书--心态制胜:在不确定的世界里强悍地活着
定价：49.8元
作者:(美)克里·约翰逊著韩少佳张宇洁译时代华语出品
出版社：北京时代华文书局
出版日期：2020-07-01
ISBN：9787569937480
字数：
页码：
版次：
装帧：平装
开本：32开
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内容提要
目录
序言第一章 心态为何重要 你拥有什么样的心态 005通过阅读这本书，你将收获什么 007培养自信的心态 010你的心态源自哪里 016你的心态如何影响你的偏好 018第二章 心态与改变外向型心态、成长型心态以及固定型心态 025心态与潜能 048不可能的成功 049第三章 如何培养注重结果的心态重塑你的心态 056环境重塑与内容重塑 058情绪、行为及记忆的重塑 062第四章 塑造属于你自己的注重结果的心态改变心态，从改变信念开始 083如何利用情绪稳定性进行检查 087习得性无助 094资源圈 104依恋法 106第五章 如何使用元模式什么是元模式 109如何应用元模式 123控制点127第六章 目标与结果分割法 132设定目标的4个关键 136注重结果 139第七章 使用行为契约奖励自己 148行为养成 149选择你的奖励 151象征式奖励 160第八章 心态怎样改变你的大脑你是反刍型的焦虑者吗 167正念 169模式中断 170替代 170奖励、替换和重复 171第九章 怎样在逆境中创造更好的心态你为什么需要奋斗 175在职场中发展注重结果的心态 179伟大领导者的心态 183谈判:一种好的心态 186第十章 思维方式与人际关系帮助你的孩子培养良好的心态 190渐进法 195内向者的心态 198女性的心态 199有天赋就可以弥补不努力吗 201傲慢的心态 204结论 207
作者介绍
[美]克里·约翰逊国际知名演说家、书作家、表现力教练。他是哈佛大学、牛津大学、普渡大学、圣地亚哥大学的特约讲师，被《科克斯评论》誉为“全美商业心理学家”。
序言
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【封面】
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