做内心强大的自己
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作者谢志强
出版社现代出版社
ISBN9787514372397
出版时间2019-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价39.8元
货号8016161
上书时间2024-11-28
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商品详情
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基本信息
书名:做内心强大的自己
定价：39.8元
作者:谢志强
出版社：现代出版社
出版日期：2019-01-01
ISBN：9787514372397
字数：
页码：
版次：
装帧：平装
开本：32开
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编辑推荐
激励大师安东尼·罗宾说：“成功的秘诀，就在于懂得控制自己的内心，做到这一点，你就能掌控自己的人生！”人生是一场心灵的修行。只有心理上变得强大，才能战胜外在的困境。世上 宝贵的财富不在别处，就在陪伴我们一生的心灵之中。相信自己能行，找到属于自己的幸福力，那么你就一定会幸福。 谢志强编著的《做内心强大的自己》告诉读者成功的秘诀，就在于懂得控制自己的内心，一切从改变自己的思维方式开始。
内容提要
目录
章 做 好的自己：改变认知，改变人生及时 新你的“心灵地图挣开心境上的束缚莫靠怀念过去来逃避现实主动打破生命的格局生活就是不断地重新再来良好的冒险是通往成功的捷径第二章 鲲鹏展翅自兹始：知识改变人生成大事须从学习开始运用知识的力量将知识转化为财富养成不忘学习的习惯用一生来学习第三章 业精于勤荒于嬉：习惯造就美好人生好习惯是成功之翼保持良好的生活习惯不被时间落下当日事，当日毕学会适应环境第四章 莫愁前路无知己：交际丰富你的人生色彩组建你的关系内圈把握好你的人情账户交际也需因势利导交往需要相互沟通语言，交际的桥梁时刻不忘改善你的人际关系第五章 塑造好品性：克制来自人性的弱点关于自私：学会付出不图回报关于贪婪：知足者常乐关于虚荣：只跟自己的心灵赛跑关于忌妒：把它转化为竞争的动力关于自卑：经常对自己说“我能行关于自负：谦虚永远受益关于猜疑：唯有信任才有奇迹发生关于逃避：接受现实才能改变现实关于浮躁：倾听内心宁静的声音关于 ：尽力就是万岁第六章 宠辱不惊，去留无意：掌控情绪才能操纵一切心态决定命运掌控情绪=掌控健康给情绪做一个全面体检解除忧虑的 公式枯燥之时，不妨多来点儿“笑料“内外”兼修，缓解心理疲劳操纵好情绪的“转换器宣泄不良情绪的四个方法做情绪的主人第七章 激活源动力：用自我激励焕发内驱力一个人 重要的是自己的内心点燃心中的长明灯
作者介绍
序言
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【封面】
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