轻松地学习 愉快地记忆-培养完美的记忆力
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￥ 10.13 3.4折 ￥ 29.8 全新
库存6件
作者曾甍著,拾月 编
出版社现代出版社
ISBN9787514335798
出版时间2015-06
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数138页
定价29.8元
货号7072023
上书时间2024-11-28
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商品详情
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基本信息
书名:轻松地学习 愉快地记忆-培养完美的记忆力
定价：29.8元
作者:曾甍著,拾月 编
出版社：现代出版社
出版日期：2015-06-01
ISBN：9787514335798
字数：
页码：138
版次：
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
内容提要
青春，是每一个人最美好的一段时光，也是每个人人格、性格定型的重要阶段，在这个时期，我们需要享受青春的快乐，同时也需要完成自我塑造。 “心灵正能量绘本”是你化解烦恼的“心灵鸡汤”，可以给你增加快乐的心理自助法则；本丛书会让你认识到：掌控心理，方能掌控世界；改变自己。才能改变一切。本丛书还将告诉你：只有实现积极的心理自助，才能收获快乐而充实的青春。 这本由曾甍创作的《轻松地学习愉快地记忆(培养完美的记忆力)》是该系列中的一册。
目录
篇 注重理解：了解透彻的东西印象最深只有理解才能记得深刻对待问题时要勤于思考在日常生活中发展思维能力逻辑的世界里不能缺少想象力联想是打开思路的催化剂第二篇 坚持学习：改善记忆力不是一两天的事情别说不可能，任何人都蕴含着无限潜力成功并非一蹴而就，你最好反复学习“烂笔头”帮你更好地接纳知识举一反三，记忆需要系统化很多书籍都能成为学习好帮手第三篇 科学用脑：为“越来越聪明"提供条件多做运动有利于大脑的灵活阅读给大脑提供必要的营养睡眠情况对记忆力起很大作用适度用脑，不要让其过度疲劳别以为神经衰弱离你很遥远第四篇 端正心态：好心情可以激发最佳脑力心情愉悦，更能激发记忆潜能相信自己，自信能够增强记忆越是感兴趣，越能呈现良好的记忆效果引导自己有一个松弛的记忆状态利用音乐可以提高大脑的效率第五篇 活用技巧：利用巧妙的方法来强化记忆力记忆的方法不可或缺抓住细节，改善健忘的毛病寻找规律，而不是傻傻地记忆寻找一处适合自己记忆的环境提出明确的记忆目标或任务
作者介绍
序言
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【封面】
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