瑜伽之树
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作者[印]B·K·S·艾扬格 著,余丽娜 译
出版社当代中国出版社
ISBN9787515414539
出版时间2024-10
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价40元
货号9432872
上书时间2024-11-28
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商品详情
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基本信息
书名:瑜伽之树
定价：40元
作者:[印]B·K·S·艾扬格 著,余丽娜 译
出版社：当代中国出版社
出版日期：2024-10-01
ISBN：9787515414539
字数：
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版次：
装帧：平装
开本：32开
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内容提要
这本书是B.K.S.艾扬格在欧洲各国的演讲结集，书中介绍了瑜伽的基本知识，能让人较快地了解印度瑜伽修行的梗概，感受这位瑜伽大师的学思历程，体会作者一生练习与教学的心得。不论你是瑜伽的门外汉，还是已有瑜伽基础，想再深一层地探索这门整体学问，这本小书都能起到指导作用。
目录
目录1 译序: 用身体淬炼灵魂的人 余丽娜9 翻译缘起部分 瑜伽与人生2 瑜伽是一7 瑜伽之树10 个人与社会13 东方与西方17 生命的四大目标20 孩童24 爱与婚姻27 家庭生活31 老年35 死亡37 信心第二部分 瑜伽之树40 努力 、觉知与喜悦47 体式的深度51 树根53 树干55 树枝58 树叶62 树皮66 树液68 花朵73 果实第三部分 瑜伽与健康80 整体健康84 目标与副产品87 瑜伽与吠陀医学91 实用的方法95 谨慎的艺术103 疗愈康复的学问第四部分 真我及真我之旅112 回归种子116 帕坦伽利的 《瑜伽经》121 呼吸控制129 能量与恩典135 禅定和瑜伽141 禅定的本质146 从身体到灵魂第五部分 世间的瑜伽152 瑜伽艺术156 老师与教学165 附录一 艾扬格大事年表168 附录二 梵文词汇188 附录三 参考书目
作者介绍
B.K.S.艾扬格（B.K.S. Iyengar）印度人，1918年出生，2014年去世。艾扬格瑜伽的创始人，享有国际盛誉的瑜伽导师。艾扬格少年时为强身健体学习瑜伽，18岁开始瑜伽教学生涯。70多年的教学足迹遍布20多个国家，在他不遗余力的推广之下，瑜伽成为全球的运动。他所创立的艾扬格瑜伽也成为为广泛练习的瑜伽体系。主要著作有：《瑜伽之光》《瑜伽之树》《调息之光》《瑜伽的艺术》等。美国著名的《瑜伽》杂志在介绍艾扬格时写道： “如果没有艾扬格的贡献，尤其是他对每一个瑜伽体式细节而系统的要求，我们现在的瑜伽世界将难以想象。”《牛津英语词典》将“Iyengar”作为辞条正式收录。2004年入选美国《时代周刊》 “世界具影响力的100人”。
序言
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【封面】
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