还我本来面目
正版库存书，量大可联系客服！如遇图片不符，书名为准，感谢支持！
￥ 36.85 7.4折 ￥ 49.8 全新
库存6件
作者[美]赛安慈博士（AnthonySainz）
出版社华夏出版社
ISBN9787508098661
出版时间2020-06
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数297页
定价49.8元
货号8320241
上书时间2024-11-27
- 店主推荐
- 最新上架
商品详情
- 品相描述：全新
- 温馨提示：5折以下图书多为出版社尾货，大部分为全新，个别图书品相存在切口、划线标记、光盘等附件不全的情况，发货前会统一检查征求您的意见，如有疏忽之处，收到货后可联系客服协商处理，感谢配合！
- 商品描述
-
基本信息
书名:还我本来面目
定价：49.8元
作者:[美]赛安慈博士（AnthonySainz）
出版社：华夏出版社
出版日期：2020-06-01
ISBN：9787508098661
字数：
页码：297
版次：
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
编辑推荐
内容提要
读完这本书，你不但能够更了解自己，对自己的本来面目有更多的理解，同时也能对自己的性格做一番全面的了解和接纳。这份了解是来自勇于面对自己的创伤，愿意与自己的负面情绪共处而来的。 《还我本来面目：如何接纳自我和欣赏生命（10周年畅销版）》是一本疗愈人心的书，因为它也阐释了我们童年时候的遭遇是如何形成我们今日的创伤和痛苦，进而教导我们如何去因应和面对。
目录
周年版序找到自己，还我面目吴至青推荐序1 找到自己，还我面目身心灵作家张德芬推荐序2 我的疗愈奇缘台湾《商业周刊》发行人金惟纯推荐序3 信任自己内在的能耐香港大学行为健康教研中心总监陈丽云教授推荐序4 在生命大戏中。从演员到导演台湾优人神鼓创办人刘若瑀前言1 疗愈这回事——我的探索历程吴至青前言2 疗愈就是找回自我的过程赛安慈章 疗愈——先从物理学出发第二章 我是谁——人的四次元第三章 忘了我是谁节 创伤是福分第二节 低层自我第三节 形象自我第四节 防御第五节 面具自我第六节 高层自我第四章 我变成了谁——五种人格结构节 分裂型人格（Schizoid）第二节 口腔型人格（Oral）第三节 忍吞型人格（Masochist）第四节 控制型人格（Psychopath）第五节 刻板型人格（Rigid）第五章 气轮第六章 如何疗愈自己？第七章 高次元的自我疗愈
作者介绍
序言
-
【封面】
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价