《黄帝内经》养生智慧
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￥ 23.76 6.6折 ￥ 36 全新
库存7件
作者曲黎敏
出版社四川科技出版社
ISBN9787536485105
出版时间2016-12
版次1
装帧精装
开本16开
纸张胶版纸
页数264页
字数99999千字
定价36元
货号7385124
上书时间2024-11-27
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商品详情
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基本信息
书名:《黄帝内经》养生智慧
定价：36元
作者:曲黎敏
出版社：四川科技出版社
出版日期：2016-12-01
ISBN：9787536485105
字数：210000
页码：264
版次：
装帧：软精装
开本：16开
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编辑推荐
《养生智慧》一书指出了我们日常生活中常见的却不为人注意的生活恶习、养生误区等，为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路。本书遵从“上医治国，中医治人，下医治病”的中医文化理念，从中医文化的角度让读者通过读一本书掌握中医之本，在养生时可以举一反三。从身食住行的养生误区入手，更为系统全面地提出正确的养生方式，使读者免于“养病”。
内容提要
《养生智慧》是20年厚积薄发之作，通俗易懂，贴近百姓生活。《黄帝内经》流传数千年，是中医经典，以一种大道不远人的方式让读者在领略了其中的养生之道。书中所讲，无一不与日常生活相关，“为什么冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”？一年四季应该注意哪些才能更好地养生？一天十二时辰我们的身体器官如何运作，又如何保养？平时我们应该如何调节身心，才能更好预防疾病等等，实实在在，只为我们的长寿康健。
目录
作者介绍
，中国中医养生专家，《健康时报》评选“中国具影响力的健康教育专家”，《孕味》杂志顾问，北京天人医易中医药研究院院长。具有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学等。多年来，教授一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广，多次受邀在清华、北大、浙大、复旦等高校和中国教育电视台、北京电视台、山东教育电视台主讲《黄帝内经》，创下养生类栏目收视奇迹。她的其他著作《从头到脚说健康》《从字到人》《生命沉思录》《诗经：越古老越美好》等均雄踞销售排行榜。
序言
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【封面】
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