真实的幸福
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库存8件
作者马丁·塞利格曼著洪兰译湛庐文化出品
出版社浙江教育出版社
ISBN9787572206054
出版时间2020-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价62.9元
货号8397554
上书时间2024-11-23
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商品详情
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基本信息
书名:真实的幸福
定价：62.9元
作者:马丁·塞利格曼著洪兰译湛庐文化出品
出版社：浙江教育出版社
出版日期：2020-09-01
ISBN：9787572206054
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
目录
推荐序1 人类精神文明的第二个轴心时代 推荐序2 幸福可以学来，幸福可以到永远引 言 积极心理学：增加幸福，而不是减少痛苦部分 什么是幸福 章 为什么要幸福 有幸福感的人更长寿吗爱笑的女人更幸福积极心理学中的幸福测一测你的幸福指数，开启美好人生第2 章 幸福的心理学我的幸福之路期待与煎熬够了，治病救人第3 章 幸福的误区进化排斥积极情绪吗测一测你的幸福感有多强有幸福感让我们更聪明愚蠢的人才幸福吗有幸福感让我们更健康有幸福感的人朋友多幸福和双赢第4 章 怎样才能永远幸福H ：幸福的持久度S ：幸福的范围C ：生活环境第5 章 塞式幸福法则1：过去的就让它过去测一测你的生活满意度切忌沉溺在过去感恩，让生活大不同真诚面对你的生活第6 章 塞式幸福法则2：未来不全如你想象测一测自己的乐观程度增加乐观和希望学会与自己争辩把坏事变成好事第7 章 塞式幸福法则3：抓住现在的幸福 愉悦满意第二部分 幸福在哪里第8 章 拉近幸福的六种美德天生坏，还是环境坏六种普遍存在的美德第9 章 获得幸福的24 个优势天赋与优势24 项优势突出的优势用幸福斟满人生0章 在职场中寻找幸福工作的三个阶梯你像哪位小姐为什么律师都不是很幸福对抗律师的不幸福1 章 结了婚的人幸福爱与被爱的能力如何让关系更亲密2 章 别让孩子输在幸福感上 孩子的幸福感建构孩子幸福感的八种方法年幼孩子的优势与美德孩子的优势调查表发展孩子的优势后 记 幸福的真谛
作者介绍
序言
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【封面】
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