战胜拖延症:如何管理自己的时间

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作者篱落著

出版社煤炭工业出版社

ISBN9787502069759

出版时间2018-12

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

定价35元

货号7998277

上书时间2024-10-30

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商品描述: 基本信息
书名:战胜拖延症:如何管理自己的时间
定价：35元
作者:篱落著
出版社：煤炭工业出版社
出版日期：2018-12-01
ISBN：9787502069759
字数：
页码：
版次：
装帧：平装
开本：32开
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编辑推荐

内容提要
你是否已经适应了不能按时完成工作，看似连轴转，却又像无头苍蝇似的总是忙不完？你是否总因为自己没有足够的时间和空间而感到懊恼？你是否连精心打扮一下自己的时间都没有，时间似乎总是匆匆而过？但你想过没有，时间是公平的，每个人拥有的时间都相同，为什么别人能过得精致、自在？因此问题还是出在你自己身上，而让你的时间流失的罪魁祸首就是拖延症。拖延说起来不算是病，但一拖起来确实就能要人命！
目录
章带你看清拖延的真面目第2章拖延到底有多大的危害第3章拖延是怎么缠上你的第4章从现在开始，甩掉拖延第5章摆脱惰性，勤劳才能战胜拖延……第7章目标明确才能立即行动第8章加强时间管理，让拖延无机可乘第9章高效执行，终结拖延症的纠缠0章强大自控力是战胜拖延的根本
作者介绍

序言

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