摆脱健忘

正版库存书，量大可联系客服！如遇图片不符，书名为准，感谢支持！

11.94 3.0折 39.8 全新

仅1件

河北保定

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者胡维勤

出版社吉林大学出版社

ISBN9787538890136

出版时间2017-03

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数224页

字数99999千字

定价39.8元

货号7468604

上书时间2024-10-30

已实名已认证进店收藏店铺

品相描述：全新: 温馨提示：5折以下图书多为出版社尾货，大部分为全新，个别图书品相存在切口、划线标记、光盘等附件不全的情况，发货前会统一检查征求您的意见，如有疏忽之处，收到货后可联系客服协商处理，感谢配合！

商品描述: 基本信息
书名:摆脱健忘
定价：39.8元
作者:胡维勤
出版社：吉林大学出版社
出版日期：2017-03-01
ISBN：9787538890136
字数：220000
页码：224
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
编辑推荐
健忘已经越来越渗透进人们的生活中，过去，多数是上了年纪才会逐渐表现出来，而现在年轻人也总会丢三落四，忘这忘那，这与日常的不良生活习惯息息相关。            本书从健忘的基本知识讲起，让读者对健忘有一个初步的印象。然后再从生活习惯、心理压力、饮食、运动、理疗等方方面面提出摆脱健忘我们应该怎么做。内容充实，指导性强，值得一看！
内容提要
健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。由于现代人生活压力越来越大，受到健忘困扰的人也越来越多。  本书就健忘的具体原因以及怎样摆脱健忘，提高记忆力进行详细介绍。具体内容有健忘的知识介绍；益智健脑的食谱、药膳；缓解大脑压力的心理疗法；摆脱健忘的理疗、运动疗法等。
目录

作者介绍

序言

— 没有更多了 —