有解:高效解决问题的关键7步
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69.8
全新
库存30件
作者奉湘宁,顾淑伟
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115587770
出版时间2022-05
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数283页
定价69.8元
货号8853591
上书时间2024-09-28
商品详情
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温馨提示:5折以下图书多为出版社尾货,大部分为全新,个别图书品相存在切口、划线标记、光盘等附件不全的情况,发货前会统一检查征求您的意见,如有疏忽之处,收到货后可联系客服协商处理,感谢配合!
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基本信息
书名:有解:高效解决问题的关键7步
定价:69.8元
作者:奉湘宁,顾淑伟
出版社:人民邮电出版社
出版日期:2022-05-01
ISBN:9787115587770
字数:
页码:283
版次:
装帧:平装
开本:32开
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内容提要
目录
章 你做好解决问题的准备了吗?1 问题到底是什么? 0022 在问题面前,我是谁? 0043 问题很多,是我不够好吗? 0094 解决问题前,我要准备些什么? 012第 2章 为什么要先善待情绪,再解决问题?1 快乐还是悲伤,取决于你头脑中的“秘密加工厂” 0182 找回美好情绪:用“金色信念”取代“灰色信念” 0213 DIY 你的“情绪管理工具包”:是时候切换镜头了! 0254 别再说“不错”“还行”,让口头禅更新换代 029第3章 把所有问题摊在桌面上——选出你的“问题之王”1 开始运用问题清单,是工作、生活的一次革命 036为过度思考按下暂停键 037问题清单中少了什么? 040小心,别离问题太近 0422 让你纠结的是优先问题吗? 044把问题放入紧急重要模型 045警惕常见陷阱:误把紧急当重要 048优先驾驭重要问题,从紧张的节奏里解脱 0503 有的问题需要握紧,有的问题需要放手 053筛出影响全局的“问题之王” 053面对两难问题,如何做出“选择”? 056忽略该忽略的和重视该重视的,同等重要 058第4章 没有敌人,每个人都是盟友——你的问题“与谁有关”1 解决问题需要谁:再有能力也不能单打独斗 062看见你的“人际生态” 062从我解决问题,到我们解决问题 065画出关系人图,找到那些被错过的资源 067明确双重身份:重要关系人与问题管理者 0712 推动问题解决的不是,而是关系 074管理关系:所有问题都是“对事又对人” 074为关系做个“体检”,提前发现“危险关系” 077关系卡在哪了?看见 Ta 真正的需求 080第5章 像拆玩具一样拆开你的问题——答案就藏在你的描述里1 小心,别把观点当事实 090从描述你的问题开始,走出“观点陷阱” 090警惕高度概括:有些问题说着说着就不是问题了 096“不要为装花生油的瓶子贴上‘味极鲜’的标签” 098盯着你想要的,而非抵抗不想要的 1012 把问题展开——运用细化与量化的力量 106别沉醉于“深挖”,展开问题去看全貌 106给问题拍一张“X 光片”,尽可能量化你的问题 111现在,让真正的问题浮出水面 114第6章 问题背后藏着目标——注意!转机来了!1 无法掌握主动权?扣住明确的目标 122小心,别陷入问题漩涡 122目标是越多越好吗? 大胆剪掉你的“蓝莓枝” 126“被提拔的希望落空”:目标需要转向 130平衡你的目标:别让生活倒向一边 1342 为什么 flag 总是倒——你的目标符合 SMART 原则吗? 138目标难以实现,并非因为你不够努力 138如何设定真正有效的目标? 143方向永远优于速度:运用“5 分钟”的智慧 1473 距离目标还有多远?——Δ 的推力 150评估目标与现状之差:明确自己为何而战 151你的生活是“他律”还是“自律”? 154第7章 让目标顺利实现——制定精准的解决方案1 别怕:你的潜能足够,只需排除干扰 160一个公式,令你的付出卓有成效 160解决方案从 K、S、M、E 出发 162所有入口里,它排第 一 1672 唯有重视每个人的贡献,才能达成共识 172不追究原因也能解决问题? 172用发散的思维,找到富有创意的备选方案 175戴上同色思考帽,选择终方案 179谈不拢时,到底用谁的方案? 1843 小心暗礁——水面之下被忽视的难题 186用好“零成本”的强大积分项——真心欣赏 188为什么表达欣赏比表达批评更难? 192相信而敢于托付:来到良性循环的入口 198稀缺的能力:请别人多说,让自己多听 207第8章 如果可以做一点点,那会是什么?落实行动计划1 谁先改变? 214成为变化本身:首先改变的人有力量 214你的影响力超乎你的想象 2162 想到就能做到:启用你的行动计划 220用小的尝试,成就轰轰烈烈的改变 220拟定清晰的行动计划,让改变发生 2223 执行起来有什么困难吗? 228PDCA 循环:让行动计划更具弹性、更有保障 229你的行动在“目标回归线”上吗? 231第9章 带上新地图,是时候出发了!1 除了解决问题,你还掌握了其他东西 238解决问题的利器:KSME 问题解决七步法 238逻辑之外的力量:7 个思维、7 个理念、4 种能力 2412 经典案例:棘手问题原来可以这样解决? 246个人成长篇:积极性难以调动?一个 8 岁小男孩如此解决作业写得潦草的问题 247亲子沟通篇:与高三“问题学生”家长的沟通记录 251绩效管理篇:令他失眠 3 个月的绩效问题是如何解决的? 25610 个常见问题答疑:翻旧账?不愿沟通?难以知行合一? 2613 你好,问题管理者! 265关于 KSME你发现我的角色了吗? 270见证 KSME 272致谢 281
作者介绍
序言
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