和繁重的工作一起修行-平和喜乐地成就事业
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作者一行禅师
出版社河南文艺出版社
ISBN9787555901532
出版时间2015-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数192页
字数84000千字
定价28元
货号6771861
上书时间2024-06-25
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商品详情
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基本信息
书名:和繁重的工作一起修行-平和喜乐地成就事业
定价：28元
作者:一行禅师
出版社：河南文艺出版社
出版日期：2015-01-01
ISBN：9787555901532
字数：84000
页码：192
版次：
装帧：平装
开本：32开
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编辑推荐
内容提要
很多人常常抱怨工作辛苦、事业不顺，甚至讨厌上班。其实，工作中的压力和挫折，恰好是自我修行的机会。办公室就是修行的场所，工作中事事都是修行。无论你身处什么样的境遇，遇见什么样的人，一切都是在训练你的心性。哪怕是面对一场无缘故的非议，或者填一份繁琐的报表，你都要在这样的事情面前，学会调适自己的内心。少一些抱怨，多一些自省；少一份烦躁，多一份从容。一切磨砺都是你修行的助缘。在本书中，一行禅师将指引你在工作的重压下磨炼自己的心性，提高自己的人格，终使自己的工作、事业在平和喜乐中获得成功。翻开本书，跟随一行禅师的脚步，和繁重的工作一起修行，平和喜乐地成就事业。
目录
章和繁重的工作一起修行将工作当作正念的修行爱生活，也爱工作第二章–一天的开始苏醒立愿着衣刷牙早餐五观出门路上第三章在工作中修习正念观呼吸找到一处呼吸的空间放松的正念之铃享受坐着的感觉安坐在当下正念行走行禅的修习正念饮食洗手间静修电话禅修如何释放工作压力以正念拥抱身体的每个部位在工作中寻得归依回归自我岛屿工作中的情绪管理让行禅化解愤怒如何应对工作中的争端抚平愤怒的三句话实践和平条约和平条约不被情绪所左右思想、言语和行为是人生的作品爱语：以理解之心去沟通谛听：以慈悲之心去聆听正念会议会议前的静修第四章回家之后的放松我已到了，我到家了回归我们自己活在当下给呼吸一个空间共修打坐，能生发我们的快乐做家务也是喜乐第五章平和喜乐地成就事业职场的三种权力三种权力在工作中的运用追求快乐，也追求利益管理者应以慈悲之心待人五正念修习五正念修习的详释知足常乐滋养快乐的三种方法正命的修习无论做什么工作，都把它当作一场修行共责：我们的工作也影响着他人共醒：众生皆是佛陀与同事一起修行寻找一个共同修行的团体第六章工作减压二十八法
作者介绍
序言
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【封面】
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