航空体育课程模块构建
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库存8件
作者李金华 著
出版社科学技术文献出版社
ISBN9787518937073
出版时间2018-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数304页
字数99999千字
定价59元
货号7747858
上书时间2024-06-09
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基本信息
书名:航空体育课程模块构建
定价：59元
作者:李金华 著
出版社：科学技术文献出版社
出版日期：2018-01-01
ISBN：9787518937073
字数：339000
页码：304
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
《航空体育课程模块构建》重点结合当前民航业对飞行员的身体要求和飞行大学生的实际需求，把航空体育课程诸多项目按照性质进行分类组合，形成五大模块，包括航空体育理论类模块、航空体育体能类模块、航空体育技能类模块、航空体育专项类模块、航空体育休闲类模块。五大模块既包含理论基石，又包含技能、体能提升，也包含当下流行的一些健身项目，同时也紧密地结合了飞行大学生身体锻炼需求。特别是书中介绍的一些练习方法，是作者几十年在教学训练中的积累。
目录
章 航空体育课程理论类模块节 航空体育的基本概念第二节 航空体育与身心发展第三节 航空体育与运动技能第四节 航空体育与运动健康第五节 航空体育与运动保健第六节 航空体育与飞行能力第二章 航空体育体能类模块节 速度素质概念及训练第二节 力量素质概念及训练第三节 耐力素质概念及训练方法第四节 柔韧与协调素质概念及训练第五节 灵敏素质的概念及训练第六节 体能综合训练范例第三章 航空体育技能类模块节 大球类项目组合及训练第二节 小球类项目组合及训练第三节 体操技巧类项目组合及训练第四节 搏击类项目组合及训练第四章 航空体育专项类模块节 专门器械体操的内容及特点第二节 固定滚轮技术及训练第三节 旋梯技术与训练第四节 活动滚轮技术及训练第五节 浪木技术及训练第五章 航空体育休闲类模块节 攀岩技术基本概述与训练第二节 定向越野基本概述与训练第三节 瑜伽运动基本概述与训练第四节 游泳运动基本概述与训练第五节 素质体能拓展项目及训练……
作者介绍
李金华，滨州学院副教授，体育学院副院长。长期从事体育教育教学和管理工作。先后被授予山东省教师、山东省新长征突击手等称号；发表学术论文100余篇，主编教材3部，承担和参与国家、省部级研究课题十余项。
序言
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【封面】
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