禅者的初心（毛边书）

图书标准信息

• 作者 [日]铃木俊隆禅师 著；梁永安 译
• 出版社 海南出版社
• 出版时间 2012-06
• 版次 1
• ISBN 9787544342834
• 定价 48.00元
• 装帧 精装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 218页
• 字数 180千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　对于禅，我们用不着有深入的了解。哪怕你读过很多禅方面的经典，你也必须用一颗清新的心去读当中的每一句话。人们都说禅修很难，但对个中原因却多有误解。禅修之所以困难，不在于要盘腿而坐，也不在于要达到开悟。它之所以困难，是因为我们难以保持心的清净，以及修行的清净。自从禅宗在中国建立之后，发展出了很多修行方式，但却愈来愈不清净。我这里不想谈中国禅或者禅宗历史，我感兴趣的只是帮助各位远离不清净的修行。

【作者简介】

作者：（日本）铃木俊隆 译者：梁永安    铃木俊隆，生于1904年，父亲也是一位禅师。 在日本期间，铃木俊隆自年少即开始禅修训练，经过多年的修习而臻成熟境界。…

【目录】

序他就在我们之中／休斯顿·史密斯
出版缘起一个完全自由的人／理查德·贝克
前言初心
第一部身与心的修行
禅修是我们真性的直接表现。严格来说，身为一个人，除这种修行外，没有别种修行；除这种生活方式外，没有别种生活方式。

坐禅的姿势
我呼吸，所以我存在
获得完全的自由
涟漪就是你的修行
拔除心中的野草
一错再错也是禅
色即是空，空即是色
叩头，叩头，再叩头
开悟没啥特别？

第二部在修行的道路上
我们很强调的一点是，要深信自己的原初本性。

千里长轨人生路
日复一日打坐
远离兴奋
要努力，不要骄傲
不留一丝痕迹
布施就是无所执著
避开修行中的错误
限制自己的活动
研究佛法，研究自己
静坐于烦恼之中
空性使你理解一切
说你想说的话
一切作为都是修行
对死亡的新体会
……
第三部用心理解