自己才是最好的医生

图书标准信息

• 作者 庄淑芹 著
• 出版社 云南人民出版社
• 出版时间 2005-10
• 版次 1
• ISBN 9787222045484
• 定价 15.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 177页
• 字数 81千字

【内容简介】

忙碌紧张的生活在逐日侵蚀现代人的健康，聪明的您别忘了时刻为自己的健康把脉。本书就是一本进行自我把脉的实用指南。

  这是一本家庭必备的健康小百科，举凡平日常见的感冒、胃痛、头痛、刺耳鼻喉不适、皮肤病、肥胖、失眠等，书中都详细列出了预防和解决的方法。

【目录】

一、反映生活的消化系统

  1 胃痛——上班族的通疾

  2 腹痛——可能是严重疾病的信号

  3 腹泻——小心其他并发症

  4 你是乙型肝炎病原体携带者吗

  5 恼人的便秘

  6 消化性溃疡——现代人的毛病

二、耳鼻喉百科

  1 咳嗽是其他疾病的征兆

  2 感冒是小毛病

  3 喉咙痛不要忽视

  4 气喘——有过敏体质者小心

  5 流鼻血莫惊慌

  6 愈来愈流行的鼻窦炎

  7 令人尴尬的口臭

  8 防治牙结石，注意口腔卫生

  9 中耳炎容易找上小孩

三、头皮以上的烦恼

  1 头皮屑就交给X伦仙杜丝吗

  2 如何选择适合你的洗发精

  3 你担心掉太多头发吗

  4 秃头会不会找上你

  5 最新护发须知

四、你的皮肤会说话

  1 皮肤反映你潜在的疾病

  2 面子问题——痤疮（青春痘）

  3 长期困扰你的湿疹

  4 一生一次的带状疱疹

  5 持续受压引起的胼胝和鸡眼

  6 病因难查的荨麻疹

  7 愈抓愈痒的冬季皮肤痒

  8 多汗、体臭——夏天的尴尬问题

  9 脸上长斑怎么办

  10 如何拥有健康的皮肤

五、两性急转弯

……

六、癌症——世纪之美

三、