优秀女孩必备的10个习惯和9种能力

图书标准信息

• 作者 雨霏 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2014-07
• 版次 1
• ISBN 9787518002351
• 定价 26.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 240页
• 字数 131千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　女孩天生喜欢幻想，希望自己能够越来越优秀。想要让自己拥有较高的素质，成为一名优秀的女孩，必须具备良好的习惯和出色的能力。本书根据女孩的成长实际，从制订目标、按时完成计划、养成阅读习惯、勤奋学习、高效做事、认真细致、诚实守信和举止文雅等方面，讲述了培养女孩10个良好习惯的方法与途径，同时从思考力、自制力、抗挫力、人际交往、独立自主、表达能力、理财能力和自我保护能力等方面，讲述了提高女孩9种能力的方法与技巧。此外，本书根据内容还设有拓展栏目，实用性强，是女孩自我完善的励志宝典。

【作者简介】

耿幻梅，笔名雨霏，女，曾任教师、采编,长期从事写作。曾在《人民日报》《中国政协报》《工人日报》《中国邮政报》《农民日报》《光明日报》《时代文学》等报纸和杂志上发表文章二十余篇。出版著作主要有《做个性格好习惯好学习好的女孩》《0~3岁教育方案》等。

【目录】

上篇成为优秀女孩的10个习惯
一、做任何事都不能没有头绪
—养成做事有条理的习惯
★养成做事有条理习惯的技巧和方法2
有备而发，计划先行4
负责任自然有条理6
养成随手整理的习惯8
远离拖延的毛病11

二、目标是前进路上的灯塔
—养成制订目标的习惯
★养成制订目标习惯的技巧和方法14
尽早做出人生规划16
有目标，多晚都不算晚18
心有多大，舞台就有多大21
做个可爱的追梦女孩23

三、懒散是成才道路上的“绊脚石”
—养成按时完成计划的习惯
★养成按时完成计划习惯的技巧和方法26
计划要客观而又可行28
立即行动，马上去做29
克服困难坚持下去31
成功属于没有借口的人34

四、毅力是成功的基石
—养成持之以恒的习惯
★养成持之以恒习惯的技巧和方法36
想要有收获，就要有恒心38
成功需要永不服输的精神40
让“放弃”远离自己43
埋葬“我不能”的消极观念45

五、腹有诗书气自华
—养成每日阅读的习惯
★养成每日阅读习惯的技巧和方法48
每天阅读一小时50
阅读提高写作能力52
腹有诗书气自华54
不动笔墨不读书56

六、想要一份收获，就得先付出一份汗水
—养成勤奋学习的习惯
★养成勤奋学习习惯的技巧和方法58
奇迹的名字叫勤奋60
笨鸟先飞，勤能补拙62
牢记自己的梦想64
比别人更勤奋，才能成为佼佼者67

七、高效率地做事让你的成绩更优秀
—养成高效做事的习惯
★养成高效做事习惯的技巧和方法70
合理安排时间72
有机会就要立即行动74
任何事情都要立足“今天”76
善于利用点滴时间78

八、小细节决定大成败
—养成认真细致的习惯
★养成认真细致习惯的技巧和方法80
仔细就是你的资本82
做好每一件小事84
细节可以决定成败86
粗心是成功的大敌89
小疏忽会酿成大悲剧91

九、诚信是为人之本
—养成诚实守信的习惯
★养成诚实守信习惯的技巧和方法94
实事求是最能打动人96
遵守自己许下的诺言98
诚实带给你意外收获100
勇于承认自己的错误103

十、文雅的女孩惹人爱
—养成举止文雅的习惯
★养成举止文雅习惯的技巧和方法106
空有外表不会赢得赞美108
塑造文雅的气质形象109
让脱俗通过语言流露出来111
谦让是获得更高修养的前提112
不必掩藏自己的特色114

下篇成为优秀女孩的9种能力
一、思考让你变得更聪慧
—培养思考能力
★培养思考能力的技巧和方法118
拥有属于自己的思路120
别让思维被“拴”住122
永远不要随波逐流125
多一份思考，多一份成功127

二、人生的成败关键在于自制
—培养自制能力
★培养自制能力的技巧和方法130
学习时要一心一意132
莫被妒忌冲昏头脑134
虚荣的女孩不美丽136
绝不做“野蛮公主”137

三、经历过黑暗，才会感觉阳光的温暖
—培养抗挫能力
★培养抗挫能力的技巧和方法140
将苦难踩在脚下142
别在想象中放大困难145
坚持下去，不向困难投降147
不放弃努力，机会自然走向你149

四、善于交朋友是人生最大的财富
—培养人际交往能力
★培养人际交往能力的技巧和方法152
拥有朋友是幸福的154
不要吝啬你的帮助156
真正的友情没有价格158
学会快乐地分享159
朋友之间要懂得谦让161

五、我的未来我做主
—培养独立自主能力
★培养独立自主能力的技巧和方法164
对自己的事情要有主见166
自己的事情自己做168
做自己心灵的主人170
在温室中永远也长不大172
自己的路自己走175

六、心灵手巧是女孩的优势
—培养动手能力
★培养动手能力的技巧和方法178
要手巧先要拒绝偷懒180
动手动脑做手工182
做爸爸妈妈的小帮手185
学会照顾自己的生活187

七、不仅做得好，而且还要说得好
—培养表达能力
★培养表达能力的技巧和方法190
学会言之有“礼”192
增加语言的亲和力194
让批评的话变得悦耳动听197
真诚地赞美别人199

八、既要做“才女”，也要做“财女”
—培养理财能力
★培养理财能力的技巧和方法202
存上自己的零花钱204
建立属于自己的账本205
改掉冲动消费的坏习惯207
压岁钱花起来有窍门209
学会节俭不浪费211

九、女孩必须学会保护自己，不受伤害
—培养自我保护能力
★培养自我保护能力的技巧和方法214
不要轻信陌生人216
了解交通安全常识218
学会正确使用家电221
火灾中要学会逃生自救223

参考文献226

8

成为优秀女孩的10个习惯
上篇
美国著名哲学家本杰明
·
富兰克林说过：一个
人一旦有了好习惯，那它带给你的收益将是巨大的，
而且是超出想象的。

一个好的习惯，会给人带来意想不到的收获，而
坏的习惯，只能导致失败的恶果。青少年时期短短几
年，可以在坏习惯中碌碌无为、虚度光阴，也可以在
好习惯的滋养中提升自我、成就未来。

所以，好习惯就是幸福人生的基石。你的好习惯
越多，你离成功也就越近。让我们从现在做起，从今
天做起，努力养成细致、勤奋、节俭等良好的行为习

惯，从而去创造辉煌的未来！

一、
做任何事都不能没有头绪

—养成做事有条理的习惯
养成做事有条理习惯的技巧和方法
1．坚持物归原处
“物归原处”看似
简单，但是能够做到，
也不是一件简单的事
情，将这个动作作为
一种习惯坚持下来就
更不简单了。养成物
品用后放回原处的习
惯，不仅可以让身边
的环境整洁有序，还
能方便自己和家人对
物品的使用。