全新正版 庄子养生功 蒙城县文化旅游体育局 9787500958352 人民体育
本店所售图书，保证正版新书，有个别图片和实书封面不一样，以实书封面为准，最快当天，一般隔天发货。支持7天无理由退换货.开票联系客服
￥ 43.57 5.0折 ￥ 88 全新
库存5件
北京西城
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者蒙城县文化旅游体育局
出版社人民体育
ISBN9787500958352
出版时间2021-08
装帧精装
开本16开
定价88元
货号31215026
上书时间2023-09-23
- 最新上架
![全新正版 别插手，让孩子自立的家务课 [日]辰巳渚著；宋天涛译 9787111655947 机械工业出版社](https://www0.kfzimg.com/sw/kfz-cos/kfzimg/aedcbdff/16d73c4437100491_s.jpg)
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
作者简介
蒙城县文化旅游体育局是蒙城县政府工作部门，主要职责为贯彻执行党中央关于文化文物、旅游、体育、广播电视和新闻出版工作的方针政策和决策部署，落实省委、市委、县委的各项工作要求，起草相关地方规范性文件并组织实施，组织推进广播电影电视领域、文化艺术领域的公共服务，拟定文化市场发展规划，统筹协调旅游业发展，推动体育社会化和全民健身活动的开展，坚持和加强党对文化文物、旅游、体育、广播电视和新闻出版工作的集中统一领导。
目录
第一章 庄子导引养生思想
第二章 庄子养生功功法特点
第三章 庄子行气诀
第四章 庄子仿生功
第五章 庄子导引法
参考文献
内容摘要
《庄子养生功》依据庄子导引养生思想，结合庄子导引养生主旨，编创完成了“庄子行气诀”“庄子仿生功”与“庄子导引法”3套功法。“庄子行气诀”以行气为主，由心斋、吐故、纳新、导气、仰呼、引体、踵息与坐忘8个技术动作组成。“庄子仿生功”以仿生导引为主，由熊经、鸟伸、龙游、蛇蜿、豹捕、龟引、鲲跃、蝶化8个技术动作组成。“庄子导引法”融入庄子寓言故事,意在调神，由熊经鸟伸、庄周梦蝶等12个技术动作组成。本书还从功法基础与功法操作等方面对三套功法的技术动作进行了详细论述，功法基础主要围绕手型、步型、姿势与平衡等内容展开，功法操作主要包括技术源流、动作要领、注意事项与功理作用等内容介绍，并对功法技术的每一个动作都进行了分解说明，以利于习练者熟练掌握。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价