全新正版 万千教育.教师情商修炼之道 杨敏毅,孙晓青,陈蔚 9787518433711 中国轻工业出版社
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作者杨敏毅,孙晓青,陈蔚
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518433711
出版时间2021-05
装帧平装
开本16开
定价52元
货号31154621
上书时间2023-05-14
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作者简介
目录
推荐序
第一章 情商理论阅读篇——情商比智商更重要
一、情商和教师情商的重要性
1.体现教师情商的课堂——了解情商理论
2.听着“巴赫”去慢跑——情商的前世今生
3.灵活应对尴尬困境——了解综合软技能
4.控制负面情绪和冲动——情商的五种情感能力
5.蔑视眼神的伤害——教师的情绪管理
6.懂心理，善沟通——教师的课堂魅力
二、了解自我和管理情绪
1.扬长避短，认清自己——天生我材必有用
2.“激情奴隶”的苦果——简析愤怒情绪
3.情感冲动酿苦果——激情的生物学基础
4.疗愈丧亲之痛楚——创伤后的心理复原
5.播撒爱的雨露——教师的人格魅力
6.知足常乐的精彩——活出乐观气质
三、自我激励和成就驱动力
1.平衡工作与兴趣的关系——角色自我与个性自我
2.个人发展瓶颈期——职业倦怠知多少
3.了解需求助发展——谈教师的涌流
4.新手教师的高三舞台——教师的成就驱动力
5.新时代教师的颜值和时尚——魅力的色彩人生
6.超越自我的心愿和行动——让人生更精彩
四、识别情绪和人际互动
1.“云美食争霸赛”——情绪的感染力
2.恋爱为何总受挫——情商中的亲密关系
3.不离不弃的相守——亲密关系中的承诺
4.与情绪和谐相处——识别核心情绪
5.借助于他人迈向成功——多元化优势促发展
6.构建屋顶心灵花园——人际融合的高手
第二章 情商案例剖析篇——发现你的情商
一、认知与推动自我成长
1.从“职场小白”到“骨干精英”——精准定位，扬长补短
2.追逐成长的自己——终生学习，幸福人生
3.柳暗花明又一村——迎难而上，挑战自我
4.频频响起的电钻声——宽容他人，善待自己
5.破椅子事件——以治待乱，以静制动
6.瞬间平息的风浪——雷厉风行，当机立断
二、识别与管理他人情绪
1.雨夜寻生记——动之以情，晓之以理
2.“愤怒”的女生——推己及人，同理在线
3.“神奇”的操作台——以心换“心”，教育赢家
4.千里之外的“热线”——疏还是堵，一念之间
5.逃避跑操的病假——防微杜渐，“破窗”不破
6.来自网络游戏的诱惑——隔屏授课，不隔教育
三、激励与引导他人前行
1.小个子长跑选手——欣赏鼓励，好看礼物
2.消弭于无形的“秘密”组织——自信尊重，隐形利器
3.“和谐”的作业本——用心观察，引导从众
4.抽屉里的香皂——同频共进，相携而行
5.遭遇突发事件冲击——花开盛时，蝴蝶自来
6.“说明书”里有情况——追根溯源，循序渐进
四、多棱的情商世界
1.灵活的平衡车——家庭事业，兼顾并重
2.黯然失色的“校花”——踽踽而行，不知始终
3.一枝独放不是春——四面楚歌，形单影只
4.一场录像课的风波——以错制错，人设塌陷
5.消失的“编程”——剑拔弩张，两败俱伤
6.恼人的英语作业——情绪失控，师生齐怨
第三章 情商修炼体验篇——他山之石，可以攻玉
一、驾驭多元的情绪
1.倾听内心的声音——驾驭自我情绪管理
2.微笑是很好的名片——感染人心的魔力
3.善于倾听的品质——敬人者，人恒敬之
4.读懂他人的目光——做内心强大的自己
二、完善丰富的情感
1.爱你没商量——亲密关系中的情感智慧
2.常怀感恩之情——善良让你更美丽
3.寻找多方的力量——构筑社会支持系统
4.从容淡定的态度——豁达深邃的情怀
三、陶冶艺术的情操
1.沁人心脾的声音——富有人格魅力的情调
2.培养阅读好习惯——点亮人生成功之路
3.走近艺术天地——审美情趣的修炼
4.机智“段子手”——智慧闪现的幽默感
四、提升人文的情怀
1.掀开“我”的面纱——追求高层次的快乐
2.谁弄翻了友谊小船？——人际关系高手的亮招
3.相信自我的价值——为成功喝彩
4.成功路上无捷径——有志者，事竟成
五、唤起职业的激情
1.亮出教师的身份——职业生涯的探索
2.与众不同的我——发掘自身潜能
3.面对职业耗竭——重定目标再出发
4.时间管理的策略——提高工作的实效性
5.爱拼才会赢——把握机遇求发展
后记
主要参考书目
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