全新正版 图解手到病自除(全彩图解典藏版) 杨克新 9787557637989 天津科学技术出版社
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北京西城
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作者杨克新
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787557637989
出版时间2017-11
装帧平装
开本16开
定价39.8元
货号30040744
上书时间2023-05-12
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目录
第一章知“足”常乐——足部是人体最大的药甜田第一节 护好足，一生福——别有洞天的足部反射区足底部的反射区大药足背部的反射区大药足内侧的反射区大药足外侧的反射区大药常见病足部反射区自愈处方第二节 健康求之足——足部十大特效穴位把握生命的泉眼——涌泉穴让你保持好胃口的特效穴位——然谷穴疗效众多的养生妙穴——大敦穴具有独特疗效的特效穴位——行间穴人体健脾要穴——太白穴媲美足三里的养生大穴——太冲穴人体生命力的象征——太溪穴既能驱寒又可增加耐性的神奇穴位——申脉穴勇敢面对不幸的坚强“后盾”——丘墟穴鲜为人知的人体奇穴——足临泣穴第三节 做自己的足疗师——足部按摩手法及注意事项足部按摩的手法和要求巧借器具，按摩效果更佳足部按摩重细节，一些事项要注意足部按摩真的是“越痛越有效”吗足部按摩要随机应变，因时、因人而异足部按摩的适应证与禁忌证第四节 足部小细节，身体大健康——足部日常护理细节健康人生，不可忽视足部保养足底按一按，就能提升免疫力赤脚走——土地是最好的按摩师临睡烫脚，温经络升清气一只脚站立是平衡阴阳的绝佳健身法第二章大饱“耳”福——耳部是人体最密集的药田第一节 了解耳部反射点耳部药田的5大福地头面部对应的耳部反射点脊柱四肢对应的耳部反射点五脏六腑对应的耳部反射点耳部大药田的取药方法第二节 了解重点耳穴，取走耳部的灵丹妙药耳部取穴要遵循“天时”耳部取穴的“理、法、方、穴、术”8个功能强大的耳穴16个简单好用的耳穴常见病耳部穴位自愈处方第三节 耳穴压豆，四两拨千斤耳穴压豆，以丸代针内病外治的绿色疗法耳穴疗法，你需要准备哪些工具耳穴常用刺激手法四步疗法——耳疗常规操作流程科学有序，方显神奇疗效“五禁五不禁”——耳穴压豆的独特规范小事不糊涂——耳部疗法注意事项这些状况不必害怕——耳疗法常见反应第四节 小方法，大智慧——简易耳部按摩法耳部按摩要讲究方法和程序简简单单的耳部按摩养生操耳部按摩有禁忌，6种情况要注意不可不知的耳部日常保健少用耳机保护耳朵第三章“手”护健康——手部是人体最敏感的药田第一节 细究我们的手部反射区第四章“面子工程”不容忽视——面部大药田使用真法第五章启动天然药库，亲手将健康送给孩子第六章手到病除，健康之树长青——做自己的保健医生第七章健康由我不由医——各类人群的祛病保健法第八章美容养颜俏如花——女人在按摩中享受美丽
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