全新正版 积极的力量：成就更高效、更幸福团队的秘密 （捷克）扬·穆赫菲特（JanMühlfeit），（英）梅利娜·考斯蒂（MelinaCosti）著 9787111710165 机械工业出版社

学术研究表明，积极的心态可使工作效率提高31%。

本书从建立优势（积极的人）、个人使命与最终愿景（积极的目标）、精力管理（积极的过程）、成功VS幸福感（积极的地点）四个角度入手，为你提供了成为更快乐、更有启发性的领导者的多种方法。

微软（欧洲）前董事长扬·穆赫菲特将他在领导阶层工作多年的经验教训转变为“为忙碌的管理人员提供指南”，将积极心理学与领导力结合，构造出“积极领导力4P模型”，带领你探索消除压力和消极情绪的高效途径，帮助你重新发现更好的自己并发挥自身优势，以成为鼓舞人心的领导者。

扬·穆赫菲特

是一位全球战略家、高管教练和导师。他曾任微软（欧洲）董事长，在这家高科技巨头公司工作长达22年，在信息通信技术领域积累了丰富的经验。扬的专长在于领导力培训，他致力于帮助商业、学术、政治和体育领域的知名人物和组织发挥自身优势、取得出色成绩。他目前在欧洲工商管理学院担任“驻场企业家”，并为剑桥大学高级管理人员工商管理硕士（EMBA）提供培训，同时也是帝国理工学院商业顾问团的成员。

梅利娜·考斯蒂

是一位专业的商业作家，具有营销管理背景。她与克里斯·格里菲斯合著过亚马逊畅销书 GRASP the Solution，并与全球培训和软件供应商 OpenGenius 有密切合作。

鼓舞人心、发人深省、易于应用，本书基于扬自己的真实方法，向领导者展示了如何利用积极的力量来激发自己和他人发挥最佳状态。你可以学习有关优势、目标、精力管理，当然还有幸福感的宝贵课程。他是一流的领导者，这本书也是如此！

 Orlando Ayala　

微软公司副总裁兼新兴市场董事长

扬指出了积极性和真实性对领导力的影响，他是真正的游戏规则改变者。

Frank Brown　

泛大西洋投资集团首席运营官

扬关于实现持续成功和幸福的指南鼓舞人心地提醒了我们现代领导力的真正品质。本书既是一本实用手册，也是对如何在日益复杂的世界中掌舵一家公司的深思熟虑的反思。

 Jean-Philippe Courtois　

微软公司国际业务总裁

在一个优秀领导力稀缺的时代，这本书是作者在领导岗位上多年经验的产物，是年轻有抱负的新领导者的有效指南。

 Androulla Vassiliou　

前欧盟委员

当你拥有能够很好地协同工作的优秀人才时，领导力就会变得更加容易——扬为你提供了一种强大且颇具启示的方法来发挥你作为领导者的潜力。

Jeff Raikes　

雷克斯基金会联合创始人，盖茨基金会前首席执行官

扬描绘了一个清晰而令人信服的路线图，为你的领导力注入活力！本书基于积极心理学的实用见解，为开发领导力潜力提供了高效指南。

 Peter Zemsky　

欧洲工商管理学院副院长

前言
第1部分　积极的人：建立优势（“谁”）
第1章　我是谁（自我意识、优势与情商因素） 2
1.1　自我意识：现实检验 3
1.2　取得巨大成就之人了解自己的优势 7
1.3　情商因素：情绪智力 16
第2章　审视自我优势（发挥优势，表现真实的自己） 22
2.1　了解自我优势 23
2.2　让其他人提供反馈 27
2.3　讲述你的人生故事 36
2.4　你的好恶 37
2.5　发挥自己的优势：行动计划 40
2.6　真实领导力：做真正的自己 50
2.7　个人魅力的真正力量 52
第3章　打造极具天赋的团队 59
3.1　打造一支平衡的团队 60
3.2　发掘团队优势 71
3.3　领导力学习 74
3.4　训练：基于优势的方法 78
第2部分　积极的目标：个人使命与最终愿景（“为什么”）
第4章　什么是“为什么”（寻找个人使命） 92
4.1　引领自己的生活 93
4.2　职位、职业与事业 96
4.3　确定个人使命 108
4.4　优势 价值观 热情 118
4.5　属于每个人的使命 123
第5章　做有远见的人（激励团队，实现目标） 125
5.1　更大的灵感 126
5.2　有远见的领导者 129
5.3　成就不可能之事 132
5.4　未来是什么样的 140
5.5　人要有梦想 144
5.6　激励：行动的“动机” 150
5.7　攀登马斯洛金字塔 151
5.8　意义至上 156
第6章　纵观大局（打造制胜文化） 160
6.1　积极的文化 161
6.2　确定团队使命 163
6.3　庆祝成功 171
第3部分　积极的过程：精力管理（“怎么做”）
第7章　成功的奴隶（倦怠与压力） 176
7.1　丧失精力 177
7.2　压力的限度在哪里 183
7.3　克服压力 191
第8章　如何成为首席精力官 201
8.1　精力管理的科学 202
8.2　质量优先于数量 208
8.3　数字干扰 216
8.4　激励并吸引他人参与 225
第9章　精力管理的四个策略 236
9.1　工作中的精力管理 237
9.2　体力策略 239
9.3　情绪策略 254
9.4　脑力策略 262
9.5　精神策略 269
9.6　66天精力管理图 278
第4部分　积极的地点：成功VS幸福感（“去哪里”）
第10章　追求幸福的道路 284
10.1　富有之人为什么不幸福 285
10.2　成功VS幸福感：哪个先到 291
10.3　通往幸福之路：个人的独特性 303
第11章　到达更好的地方（如何保持日复一日的幸福） 311
11.1　去往更幸福的地点 312
11.2　幸福工具包 313
第12章　领导力传统（帮助他人，提供社会支持） 340
12.1　“好的”领导者：实质、风格与服务 341
12.2　要给予，不要索取 352
12.3　职场社交 363
结论　你的成功与幸福感 377
下一步计划 381
致谢 384
关于作者 387