全新正版 给孩子一生的安全感 林紫著 9787542677693 上海三联书店
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作者林紫著
出版社上海三联书店
ISBN9787542677693
出版时间2023-01
装帧平装
开本32开
定价59元
货号31638705
上书时间2023-04-26
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商品详情
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商品简介
基于心理学领域重要理论，作者提出10大安全感关键词，它们就如阶梯，读者拾级而上，便可逐步了解安全感的真相，进而真正掌握培养孩子安全感的核心要点。 本书前两章，作者主要讲了“安全感的问题从何而来”，通过引导父母看向自己，看向自己背后的家族集体无意识，帮助他们从具体的问题中后退一步，在更大的背景中理解问题。第三章中，作者提出10大安全感关键词，如依恋关系、情绪性记忆、心理弹性、自我认同……通过将安全感问题细分到10个关键概念中，作者带领父母一步步走进安全感的核心地带，逐步解决“培养安全感从何处入手”以及“怎么做”的问题。 书中，作者还为父母提供了大量的课后练习以及过往学员的练习分享，为读者阅读营造了一种“工作坊”的氛围感。
作者简介作者林紫：
中国心理咨询行业的先行者，组建中国首个心理志愿者团队“林紫义工中心”。 历任上海心理卫生服务行业协会副会长、国家卫健委精神卫生和心理健康专委会委员、中国妇联儿童基金会特邀专家等。
23 年专注个人及家庭心理咨询、儿童早期心理养育、组织心理培训及心理援助工作。 首倡“系统养育’’的概念；出版多部心理学著作。 2003 年起，组建中国首个心理志愿者团队“林紫义工中心”，先后参与汶川地震等重大灾难的心理援助与重建；参与 SARS 及新冠肺炎等重大公共卫生事件的公益心理疏导。
2012 年创办“林紫妈妈花园”，陪伴更多父母心灵成长、呵护青少年儿童身心健康
目录第一章
谁动了孩子的安全感
缺乏安全感的父母很难养育有安全感的孩子/022家族的集体无意识影响父母安全感的建立/024
第二章
父母“学前班”——安全感与系统养育观
父母要培养自己系统的养育观/072不完美的小孩才是正常的孩子/083妈妈的情绪管理从声音开始/106
第三章
谁在主宰影响孩子安全感的依恋模式
妈妈对孩子依恋关系建立的重要影响/114
你是哪种依恋模式？/125
揭开安全感面纱，识别伪安全感/141撕开身上的“伪安全”/151
放下操控，善待孩子的情绪性记忆/190
平衡稳定的家庭系统是孩子安全感的摇篮/222一致性的沟通和健康的冲突，是为孩子成长助力/238
自我认同才能表里如一/265
高情商的父母才有高情商的孩子/289社会适应力是心理健康的重要标志之一/305
有归属感的孩子不抑郁/323
心理弹性帮助孩子应对危机，直面人生的不确定性/340
第四章
父母安全感重建，让我们与孩子一起从容成长
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