全新正版瑜伽是一场冒险(精)/瑜伽文库王志成 9787220101601 四川人民

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作者王志成

出版社四川人民

ISBN9787220101601

出版时间2017-06

装帧其他

开本其他

定价40元

货号3859165

上书时间2023-04-11

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商品描述: 目录
瑜伽的路没有等待
瑜伽的路没有等待
预备性认识
瑜伽树上两只“鸟”
灯和灯光
有效的冥想要与至高者对接
享用瑜伽才是第一原则
年龄密码
烹小鲜不折腾
你就是第十人
加减之法和生活的面纱
性商、情商、智商和灵商
你那扯不完的心思
“我”找“我”
超越执着和不执着的机制
走向自由的四重障碍
为什么你的三摩地会掉下来
七轮与喜乐
告诉你，你不是心意
从“被健康”到“自主健康”
你那扯不完的心思
整理你的生活
讲故事，而非简单地研究故事
沟通和瑜伽正念
……

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