• 全新正版 生命的功课 余高大 9787508061597 华夏
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全新正版 生命的功课 余高大 9787508061597 华夏

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北京西城
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作者余高大

出版社华夏

ISBN9787508061597

出版时间2011-01

装帧其他

开本其他

定价39元

货号1927136

上书时间2023-03-01

剡溪书局

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
目录
推荐序 情绪中隐藏着你未知的天赋
推荐序 开启情绪的宝藏 游明裕
作者序 这是我选择的功课
前 言
第一章 人生使用说明书
 人生也是有使用说明书的,只是这个说明书并不是用文字写成,而是来自我们潜意识中的心智模式。
第二章 情绪就是受苦
 在被伤害之初,是我们为了自我保护和防卫而做了错误的选择,因而形成了我们心中的限制性信念。
第三章 情绪是我执的游戏
 看待事物的单一角度使我们的信念固化,从而转变成一种执着,我们就在这个执着的情绪中受苦。
第四章 解读负面情绪
 恐惧不是爱的对立面,恐惧是爱的遮挡物,是对爱的限制,爱才是你与生俱来的本来面目。
第五章 情绪即是能量
 凡是你肯定和接受的,会双倍地增加其力量,凡是你抗拒的,亦复如是
第六章 隐藏的宝藏
 每一个情绪都是我们向内走的关键转折点,每一个情绪都是一份珍贵的礼物。
第七章 赢回无条件的爱
 我们不能把别人看得比自己重要,同时,也不要忽视他人的重要性。我们要赢回的力量是以平等心看待彼此的重要性。
第八章 宽恕是唯一的解脱之道
 宽恕不是一个简单的原谅动作,而是重新建立我们的生命信仰和价值,它是一个全新的信念系统。
第九章 重写人生剧本
 你有权利和自由随时修改你的人生剧本,同时,你对自己的人生剧本也负有完全的责任。你是导演,你说了算。
第十章 自我展现与自我实现
 我们每个人的生命潜能中,都有一项最为重要的潜在能力,找到并发展出这个部分,将解决困惑我们的80%以上的问题。
第十一章 智慧来自体验  
 自我疗愈也就是自我救赎,就是把我们原来混沌的意识变得越来越清晰、越来越能保持觉知的过程。
第十二章 在真爱的河流里
 如果,你想要更好地爱你的伴侣和家人,将爱送给他们的最好方式就是你自己在真爱中的成长。 

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