本草纲目精华

图书标准信息

• 作者 杨建峰 主编
• 出版社 江西科学技术出版社
• 出版时间 2014
• 版次 1
• ISBN 9787539049588
• 定价 59.00元
• 装帧 平装
• 开本 29cm
• 页数 424页
• 字数 99999千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书共4篇，第1篇讲述了李时珍和《本草纲目》的传奇故事，介绍了《本草纲目》中的常见药材、养生药材及本草医药中的传奇故事。第2至4篇则分别从养生保健、养颜抗衰、治疗疾病等角度详细诠释了《本草纲目》。

【目录】

篇  探秘：揭开《本草纲目》神秘的面纱章  追根溯源，走进《本草纲目》的神奇世界李时珍其人其事《本草纲目》是怎样写成的《本草纲目》艰难的出版历程《本草纲目》与《神农本草经》《本草纲目》与《唐本草》《本草纲目》与宋代本草典籍《本草纲目》的拾遗《本草纲目》的主要内容本草中的上中下三品本草的四性、五味与归经本草的升降浮沉本草的配伍七情本草处方中的君臣佐使本草中的药食禁忌本草方剂知识汇总本草药膳知识集合煎煮中药的方法与禁忌第二章  本草精华，《本草纲目》中的常见药材柴胡：感冒发烧有奇效人参：补益元气调营养鹿茸：强筋健骨益气血茯苓：健脾补中安心神桂圆：养心安神抗衰老阿胶：滋阴润肺治燥邪黄芪：益脾健胃补元气当归：补血活血止疼痛枸杞子：滋补肝肾养精血三七：化瘀止血消肿痛五味子：敛肺补肾调阴阳冬虫夏草：保肺益肾补精髓甘草：清热解毒止咳痰何首乌：滋阴补血抗衰老金银花：清热解毒散风热葛根：清热降火排毒素决明子：清肝明目抑肝阳马齿苋：利水祛湿治菌痢车前子：利水通淋止泻痢山楂：健脾开胃化滞积第三章  药食同源，《本草纲目》中的养生食材圆白菜——菜中的良药白菜——菜中之王菠菜——雏生素宝库芹菜——厨房里的药物空心菜——绿色精灵生菜——蔬菜皇后茄子——老少皆宜的蔬菜菜花——穷人的医生荠莱——护生草油菜——降脂奇兵木耳菜——古老良蔬茼蒿——清香佳蔬蕨莱——山菜之王莼菜——水中人参胡萝卜——小人参白萝卜——赛药材黄瓜——清暑佳蔬南瓜——宝瓜苦瓜——君子菜冬瓜——消肿良方豌豆——肠胃清道夫香椿——树上蔬菜韭菜——洗肠草洋葱——护心菜……第二篇  养生：《本草纲目》中的保健密码第三篇  美容：《本草纲目》中的养颜秘方第四篇  疗疾：《本草纲目》中的对症药方药膳
作者介绍

序言