我是领养的孩子：有关身世创伤的疗愈

图书标准信息

• 作者 [美]乔·索尔 著；闫萌慧 译
• 出版社 北京理工大学出版社
• 出版时间 2021-07
• 版次 1
• ISBN 9787568296540
• 定价 48.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 198页
• 字数 99999千字

【内容简介】

被领养长大的孩子因为很早就离开了亲生父母，很容易造成分离性创伤。即使长大后，也会被身世创伤所折磨，活在痛苦和迷茫之中。

  本书一本关于领养中真实的人际关系、被领养者真正的内心世界的书。这本书传递的知识可以帮助治愈那些正在经历领养和被领养所造成心理伤害的人，也可以预防创伤的产生。

  本书的作者及译者，都是被领养长大的人。他们深刻体会过领养分离给被领养者及领养父母、亲生父母带来的伤害及迷茫，并且经过自身的疗愈，摆脱了这种心理创伤。希望这本书能够帮助更多在领养中迷失的同伴，让他们摆脱痛苦，开始真实的人生！

【作者简介】

乔·索尔

    曾被别人领养，目前居住纽约，是作家、心理治疗师、演说家，有关领养问题的专家，在世界范围内都具有影响力。

他是纽约领养疗愈组织的董事和联合创始人。该旨在帮助被领养者与亲生家庭的重新连接，给予被领养者、亲生父母以及养父母心理和方法上的支持。这个领养疗愈组织在8个国家，已经影响了超过475家的领养机构、心理健康机构，以及认亲组织、互助社团及50多万的个体。

乔·索尔也是纽约领养咨询中心的董事和创始人、纽约国家收养工作组织的共同创办人和联合主席；曾三次担任美国领养会议主席及董事会成员；他是美国行为精神病学协会及全国社会工作者协会会员，曾在福特汉姆大学研究生院的社会服务组织担任社会工作副教授。

他先后组织和协调九次有关收养心理健康的国际会议，参会人员涉及心理健康专业人士和被领养问题困扰的大众。他还曾在电台和电视上出现过300多次，发表过150多个有关领养问题的讲座，在30多份报纸，刊物及杂志上做过专题节目。他走了250英里从纽约到华盛顿特区，六次向大众提出领养的实践需要的改革。

【目录】

第1 章  迷失的自我

第1节 起源 / 3

第2节 原始创伤——带着伤口的创可贴 / 8

第3节 第二次创伤 / 16

第4节 伊底帕斯情结——好妈妈？坏妈妈？ / 21

第5节 第三次创伤：生日快乐？ / 25

第6节 灾难重现：谁在镜子里 / 33

第7节 不完全的交集：你敢做我的另一半吗？ / 41

第8节 过渡地带：这是我那些不记得的过去 / 51

第2章 你是我的孩子

第9节 她和亲生的孩子不一样 / 63

第10节 分离的时候，她受了伤 / 69

第11节 不要“就像”，要真相 / 73

第12节 为影子穿上衣服 / 80

第13节 6 到8 岁，我可以不受伤 / 85

第14节 彷徨的青春期 / 91

第15节 心理治疗师的陷阱 / 98

第 3 章 走向更健康的领养

第16节 检查列表 / 115

第4章 获取帮助

第17节 选择正确的治疗师 / 121

第18节 从治疗师的角度来看 / 124

第19节 找到一个社团小组 / 128

第5章  我们会遇到的挑战

第20节 治愈内在小孩：创新方法 / 141

第21节 愤怒 / 148

第22节 冥想法 / 152

第23节 肯定法 / 157

第24  被领养者的悼念 / 161

第25节 一个女人的旅程 / 163

第26节 我们从未得到的尊重 / 167

附录

附录A 被领养者不希望听到什么 / 177

附录B 生母不想听到什么 / 180

附录C 养父母不想听到什么 / 183

附录D 领养交接的损失 / 185

附录E 和你的内在小孩一起做的事 / 188

附录F 一些新闻 / 191

结语