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行动心理学 如何找到自己的动力之源

15.21 4.0折 38 九品

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北京海淀
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作者毛晓磊 著

出版社台海出版社

出版时间2017-08

版次1

装帧平装

货号A13

上书时间2024-12-12

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   商品详情   

品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 毛晓磊 著
  • 出版社 台海出版社
  • 出版时间 2017-08
  • 版次 1
  • ISBN 9787516815076
  • 定价 38.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 209页
  • 字数 160千字
  • 正文语种 简体中文
【内容简介】
  《行动心理学 如何找到自己的动力之源》作者在研究行为科学管理的基础上,结合日本和美国广受推崇的“行动科学管理方法”,启发我们重新审视自己的认知和行动目标,掌握行动的最基本法则,灵活有效地规划自己的生活,学会不抱怨、不盲从,从而找到适合自己的人生道路!
【作者简介】
  毛晓磊,多年来致力于人类潜能开发研究,对世界激励大师安东尼罗宾、约翰库提斯、戴尔卡耐基的思想理论有着深入地研究与探寻,并总结出成功人士取得成功的共同心理及内在的关键力量,最终推导出“行动心理学”的概念,著作成书,以期帮助多追求上进的青年人早日找到自己的力量源泉,实现心中宏图。
【目录】
上 正因为看不见幸福,你才要行动
第一章 心理动力——越过心理高度,总有个位置为你而留
潜能意识:你的能量超乎你的想象
巴纳姆效应:尽可能地保持冷静和客观
平常心思维:正确地认识自己
角色意识:定好位才能发挥你的特长
意志品质:在哪里跌倒,从哪里站起来
“小处着眼”的思维:发现你所拥有的珍贵资源
实践思维:推开成功的大门,没有想象中那么难
第二章 挫折动力——如乞丐般忍辱负重,像伟人那样获得成功
逆境定理:每种逆境都蕴有成功的种子
压力管理:把烦人的压力,变成积极的动力
开窗心态:关上“悲观”的门后,总有一扇“乐观”的窗会打开
逆境商数:学会在逆境中“蹦极”
世上无难事,只怕有心人
第三章 冒险动力——期待未来不如把握现在,做得越多离成功越近
尝试心态:我们可以试一试自以为办不到的事
有计划没有什么了不起,能执行才算可贵
坚持创新:成功没有不变的模式
当借口离你越来越远,成功就离你越来越近
不要急功近利,眼界决定结局
细节法则:万分之一的机会也不能放过

中 管好自己,才能正确行动
第四章 目标赋予动力——把握生命的罗盘,从这里出发
无目标的飘荡终会迷路
航海图法则:寻找目标没那么简单
目标分割法:给自己“一分钟的目标”
好高骛远,终其一生也一事无成
优势智能定律:天才就是站对位置
从众效应:活在别人眼里又累又可悲
第五章 自控强化动力——管理自己,优秀源自你的自律
高达90%的行为,出自习惯的支配
时间管理:ABC控制法
谦虚原则:花开半夏一定不会错
在其位谋其政,任其职尽其责
领导者定律:人人都要管好自己
自爱,就要对诱惑说“不”
自省,一种不可遗失的品格
第六章 魅力提升动力——修炼形象,成为自己的贵人
彰显自己的本色
人格魅力.你的金字招牌
做一个值得信赖的人
要成功,就必须把眼光放远
养成每天读书10分钟的习惯
让礼貌成为你的名片
美是一种优雅的素养

下 行动起来,得到想要的一切
第七章 别让拖延害了你——做,比做得最好更重要
拖延是生命的窃贼
合理分解拖延带来的压力
5个步骤帮你摆脱拖延
抱怨会导致拖延加重
懒惰在职场中是没有市场的
有时候,80分就可以
不要做过于谨慎的“犹豫先生”
第八章 别让优柔寡断害了你——正确的选择,比无效的努力更重要
让青春学会选择,让选择打造成功
对第一份工作的选择绝对不能马虎
做擅长的事,你会先人一步
放弃是选择的跨越
谋定而后动,问题越多越要冷静
心动不如行动
第九章 别让不懂变通害了你——改变思维。比改变生活更重要
“脑洞”有多大,创意就有多大
单枪匹马不成事。借力打力不费力
此路不通彼路通
举一反三,摸着石头过河
创造力是一生享用不尽的财富
记得你所做过的那些蠢事,别再做第二次
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