失恋28天，慢慢和自己复合

图书标准信息

• 作者 倪纳 著
• 出版社 浙江大学出版社
• 出版时间 2017-12
• 版次 1
• ISBN 9787308175869
• 定价 36.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 259页
• 字数 154千字

【内容简介】

　　每一天，都有人开启一段热恋；每一天，也都有人忍痛分手。人都喜欢自我麻醉，也都不免讳疾忌医。就像大部分人都不太情愿去做体检那样，也很少有人想去写一本失恋后的自愈指南。
　　本书不仅仅是对于恋爱的想法和感悟，还是一本关于世界和人生的小记。
　　全书将失恋后的28天划分为4个周期，7天一周期，分析每一天的心情。引导读者在不同心境下，可以做哪些事（看书、旅游、清洁家务等），或者进行哪些主题性思考（爱情观、两性问题、女性独立等），从而达到自愈的效果。
　　28天，既是生理上的代谢周期，也可以是情感的代谢周期。如果失恋这段日子对你来说很艰难，那么亲爱的，请让这本书陪你度过孤枕难眠的夜吧。

【作者简介】

　　倪纳，
　　在伦敦大学攻读性别学博士的“圣斗士”，并于弗洛伊德曾任教的Tavistock学院进修了两性心理学，现长居海外。长居海外。从追求浪漫主义的文学青年转型成研究数据理论的社科青年。
　　精通中、英、粤语，曾多次担任国际重要峰会的同声传译（如联合国维亚纳办公室）。担任网易蜗牛读书领读嘉宾、“得到”讲书作者，讲书代表作：《思想本质》、《性史》等。她还是活跃的知乎er，其知乎专栏“一个性别盲的女性主义观”被评为官方推荐专栏。

【目录】

序言

 

失恋第一周

 

第1天 让眼泪流/ 003

 

第2天 朋友君，看你的/ 011

 

第3天 复合是魔鬼/ 021

 

第4天 你是否还爱他？/ 029

 

第5天 算算爱情这笔账/ 039

 

第6天 心有不甘/ 053

 

第7天 镜花水月/ 061

 

 

 

失恋第二周

 

第8天 改头换面/ 071

 

第9天 一个人的旅行/ 079

 

第10天 复仇清单/ 087

 

第11天 找到你爱情的止损点/ 093

 

第12天 细数那些疗愈的食物/ 101

 

第13天 失恋后的买买买/ 107

 

第14天 云备胎时代的自我修养/ 117

 

 

 

失恋第三周

 

第15天 封存回忆的仪式/ 127

 

第16天 恋爱重要的是过程还是结果？/ 135

 

第17天 失恋后究竟怕什么？/ 141

 

第18天 何为错过/151 

 

第19天 谈嫉妒/ 157

 

第20天 来场专业的心理对话/ 165

 

 

 

失恋第四周

 

第21天 移情别恋/ 177

 

第22天 奔跑吧!失落的你/ 187

 

第23天 和前任做朋友真的是伪命题吗？/ 195

 

第24天 孤独可耻吗？/ 205

 

第24天 失恋必看的一本好书/电影/ 215

 

第25天 恋爱观/ 225

 

第26天 下场恋爱前的准备工作/ 237

 

 

 

后记：轮回

 

第27天&第28天/251