昭光健康：我的幸福家法

图书标准信息

• 作者 壁昭 著
• 出版社 山东美术出版社
• 出版时间 2008-06
• 版次 1
• ISBN 9787533024543
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 194页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《我的幸福家法》是关于38位名人的家庭生活和健康心得。他们是舆论的核心，公众关注的焦点，享受着成功的荣耀和众人景仰的目光。你可知道他们回到现实生活中、褪去光环之后所追求和拥有的真正幸福是什么？他们又是怎样得到和经营的？《我的幸福家法》向你讲述在浮华背后、盛名之下，一群不平凡的人最平凡感人的故事，讲述著名人士非著名的幸福生活。
　　一个人的成功，一定少不了源自于幸福家庭的温暖动力。一个家庭的幸福，往往来自主人的温柔呵护和妥善经营。正是有了这种良性的互动，他们的翱翔才能像雄鹰一样高远……

【作者简介】

　　壁昭，真姓陈，实名冬牛，取牛年冬日生之意，雄性。

　　20世纪80年代毕业于理工科大学，修得管理专业硕士学位。 

　　年逾不惑，经历不少。曾主动请缨参加中央机关讲师团，深入河南农村亲身肤触中国国情；也曾千方百计谋得公派赴德国留学机会，放眼世界先进景象；亦曾用五年时光，品三种机制餐，尝四种行业汤，终于90年代修正方向，一心一意专攻大众健康科普传播。 

　　先后策划制作CETV大型电视直播节目《健康你我他》，投资运营《药物与人》杂志，组织洪昭光等一大批国内顶级专家开设《昭光健康名家讲堂》，出版《健康快乐100岁》、《40岁登上健康快车》、《60岁登上健康之路》、《不生病的生活方式》等科普书籍，亲自主讲《学习健康，体验快乐》、《捍卫财富，拥有健康》等专题讲座。是国内知名健康活动策划和科普传播专家之一。

【目录】

于丹 三重角色演绎多彩人生
白岩松 我健康我快乐
卢勤 奉献爱收获爱
朱军 左手爱情右手养生
蒋雯丽 快乐所以美丽有爱所以幸福
李咏 开心是良药锻炼是补药
巩俐 美人依旧
濮存昕 “减法生活”和“加法生活”
瞿颖 健康是一种时尚
张丰毅 “铁人”是这样炼成的
陈小艺 从“外来妹”到“内当家”
申军谊 运动比演戏更重要
李玲玉 家是幸福的源泉
王奎荣 戏外偷着乐
吕丽萍 要得越少幸福越多
李双江 高歌永进开怀人生
蔡琴 亲情煲出健康
姜昆 用微笑享健康
王姬 动静皆完美
朱旭 多彩的人生
黄薇健 康要有好心态
陈铎 滚滚长江东流水修身养性知足乐
沈力 最美不过夕阳红
杨少华 苦乐年华笑相随
德德玛 在夫爱中起飞
范圣琦 享受生活每一天
谢芳 舞台银幕谱青春歌声钓竿伴夕阳
文怀沙 让生命更自在一点
秦怡 美丽妈妈八十不老
周巍峙 王  昆风雨人生路携手唱晚霞
杨宪益 阅尽人生超然于世
刘长瑜 舞出人生天地宽
冯其庸 寄情山水快意人生
黄宗江 主动有为长寿“七伴”
黄永玉 从才情大师到快乐老顽童
吴冠中 生命因艺术而常青
夏征农 101岁的《辞海》主编
谭元寿 《沙家浜》打造“样板身体”