零极限生活篇

图书标准信息

• 作者 [美]玛贝尔·卡茨 著；吴品瑜 译
• 出版社 中国青年出版社
• 出版时间 2016-08
• 版次 1
• ISBN 9787515344720
• 定价 30.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 纯质纸
• 页数 195页
• 字数 120千字

【内容简介】

　　《零极限生活篇》告诉我们，生命是我们内在的一项工作，如果我们能够学会放下，并放弃我们自己的方法，一切都会很简单。
　　《零极限生活篇》要我们将所有的感官知觉全打开，留意那些重要的事情，以不同的眼光去看穿生命。如果你能这么做的话，你将以完全不同的方式存在，这种方式可能连你自己都想不到。释放掉那些你以为自己知道的事，与生命快乐游戏，愿意让自己伸展开来，即便感到恐惧，还是愿意放手一搏去尝试。但重要的是，你要心甘情愿地全力以赴！

【作者简介】

　　玛贝尔·卡茨，生于阿根廷，1983年移居洛杉矶，成为一名成功的会计师、商业顾问及税务师。玛贝尔·卡茨著有《零极限疗愈日记》以及《零极限的成长方式》等零极限衍生系列著作，并被翻译成多种文字。
　　国际上，玛贝尔被誉为在远古的“荷欧波诺波诺”问题解决方法领域非常重要的作家。
　　在过去的12年中，玛贝尔紧密地跟随自己的老师修·蓝博士学习夏威夷疗法。目前，她已成为国际公认的夏威夷疗法教师之一。玛贝尔语言精炼、风格独特，学生遍布世界各地，她的书已被翻译成多国文字在世界各地传播。

【目录】

推荐序 伊贺列卡拉?修?蓝博士 /001
前言 /003
第一章 你是完美的 /003
第二章 记忆 /011
第三章 清除 /017
第四章 “谢谢你”的力量 /023
第五章 心智不是用来“知道”的 /031
第六章 凡事起于一念 /037
第七章 再次成为孩子 /043
第八章 原谅 /051
第九章 期待 /057
第十章 放下 /065
第十一章 评断 /071
第十二章 只骑一匹马 /077
第十三章 万中选一 /083
第十四章 情绪 /089
第十五章 活在当下 /095
第十六章 惯性 /103
第十七章 成瘾 /109
第十八章 恐惧 /117
第十九章 把自己放在第一位 /123
第二十章 平静从自己开始 /129
第二十一章 改变生命 /135
第二十二章 外表 /141
第二十三章 快乐 /149
第二十四章 与人沟通的最佳时机 /155
第二十五章 爱 /161
第二十六章 热情 /169
第二十七章 成功 /175
第二十八章 金钱 /183
第二十九章 全力以赴 /191