小小推拿师

图书标准信息

• 作者 陆萍 主编
• 出版社 复旦大学出版社
• 出版时间 2014
• 版次 1
• ISBN 9787309105308
• 定价 19.00元
• 装帧 其他
• 开本 22cm
• 页数 96页
• 字数 80千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书从孩子们的角度出发，让孩子们认识中国古老的推拿术，了解人体的一些常用穴位，以及如何应用一些简单的推拿操作法来预防或解除生活中常见的诸如头痛、感冒、便秘等不适。

【作者简介】

赵毅衡，上海中医药大学针灸推拿学院教授

【目录】

引言

1 初识推拿

一 古老的推拿

二 推拿的起源及发展

三 推拿的作用

四 推拿的部位

五 认识推拿的手

2 手法解密

一 (扌袞)法

二 揉法

三 推法

四 摩法

五 抹法

六 擦法

七 按法

八 捏法

九 拿法

十 搓法

十一 拍法

十二 击法

十三 抖法

十四 摇法

3 穴位探奇

一 头面部穴位

二 颈项部穴位

三 胸腹部穴位

四 背腰部穴位

五 上肢部穴位

六 下肢部穴位

……

4 小试身手

5 童子神功