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作者黄海涛 著
出版社成都时代出版社
出版时间2015-01
版次1
装帧平装
货号A12
上书时间2024-12-06
《黄帝内经》是中华医学的经典,《黄帝内经使用图解(精美图文版)》旨在破译这本传承4000年的中华医学宝典,书中以图文并茂的形式化繁为简轻松解读炎黄五帝的传奇祛病养生之道,学习实用、特效的十二大经络使用技巧,及常见病、慢性病的经络穴位健康疗法。《黄帝内经使用图解(精美图文版)》是全家老小都用得着的经络实用手册,图文并茂地介绍了人体9大系统近50种常见病、慢性病的经络穴位自疗法,从感冒、鼻塞、小儿气喘等呼吸系统疾病,到高血压、心脏病等循环系统疾病,都逐一详解。
上篇养生先养经:濡养人体的生命河流
一从《黄帝内经》看经络养生
《黄帝内经》是最为特殊的医学典籍
《黄帝内经》推崇备至的经络学说
输送生命的河流——经络
经络学说的阴阳、五行思想
经络中的自然养生
二媲美西医解剖学的经络学说
破解经络起源的“达芬奇密码”
经络好比一个城市的给排水系统
正奇有别——经络分类讲究多
十二经脉就是十二条河流
奇经八脉是八条地下河
大海不厌细流——十五络脉及其连属部分
运动专家——十二经筋与十二皮部
大河的支流——经别、别络的大体走向
五脏六腑——人体的供电站和交通队
三经络中的每个穴位都是灵丹妙药
《黄帝内经》穴位的考证与发展
由繁入简、逐渐完善的穴位系统
能防能治——穴位的双重功效
每个穴位都能消除相应的疾病
四各司其职——十二经脉及其常用穴位
经络结构分类图
手三阴经
总管人体的手太阴肺经主宰人体的手少阴心经心的守护者——手厥阴心包经
手三阳经
贴身护卫大肠和肺的手阳明大肠经清热宁心的手太阳小肠经护卫头脑的手少阳三焦经
足三阴经
统摄肌肉健康的足太阴脾经人体元气之本——足少阴肾经藏血守神的足厥阴肝经
足三阳经
人体气血之本——足阳明胃经消化总管,统领主脑——足少阳胆经主宰体液运行的足太阳膀胱经
五奇经八脉及其常用穴位
调阴经护妊养的任脉
总督一身阳经的督脉
调节气机升降的冲脉
控制眼睛开合的跷脉
维系阴经阳经的维脉
约束纵行经脉的带脉
六特殊疗效的经外奇穴
下篇经穴健康疗法:治病养生不求人
一自己动手,不医已病医未病
省时又省钱的贴身保镖
最健康最自然的经络疗法
自己动手,远离病痛
常用简易取穴方法
温和简单的经络按摩手法
一学就会的经络刺激法
经络活跃可以让人多活10年
经络使用安全须知
经络养生当时令
胆经当令肝经当令肺经当令大肠经当令胃经当令脾经当令
心经当令小肠经当令膀胱经当令肾经当令心包经当今三焦经当令
二二人体经穴健康疗法详解
呼吸消化系统
感冒鼻塞气喘小儿气喘食欲不振小儿消化不良喉部疼痛打嗝慢性胃炎胃溃疡胆结石便秘
循环系统
高血压心脏病晕车
神经系统
记忆力衰退抑郁症焦虑失眠症消除困倦宿醉
内分泌系统
糖尿病癌症
运动系统
落枕颈椎病肩周炎慢性风湿性关节炎坐骨神经痛腰椎间盘突出腰部疼痛小腿抽筋
泌尿及生殖系统
夜尿症阳痿痛经月经不调更年期障碍
皮肤科
冻疮湿疹
五官科
三叉神经痛面部痉挛牙痛口腔溃疡近视眼睛疲劳耳呜
美容
消除脸部皱纹消除青春痘、疹子丰胸收缩腹部
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