中医养生美容教程（第2版）

图书标准信息

• 作者 王玥琦、张湖德 著
• 出版社 科学出版社
• 出版时间 2017-03
• 版次 2
• ISBN 9787030520661
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 232页
• 字数 270千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

作者参考古今医学文献，结合自己的实践经验和教学体会，较详细地阐述了中医养生美容基础理论、基本原则和饮食美容、按摩美容、中药美容、方剂美容以及各种方法在面部皮肤、口齿、眼部、头发、形体、手部美容保健中的运用。内容丰富，阐述简明，理论与实践紧密结合，介绍的方法科学实用，可作为医学院校美容专业或美容培训班的教材，也可供美容工作者和美容爱好者阅读参考。

【目录】

章中医养生美容基础理论/1

节阴阳五行与美容/1

一、阴阳学说与美容/1

二、五行学说与美容/3

第二节脏腑与美容/6

一、心与美容/7

二、肺与美容/8

三、脾与美容/10

四、肝与美容/11

五、肾与美容/13

第三节经络与美容/15

一、经络的组成/15

二、十四经的循行路线/18

三、经络与美容的关系/30

第四节气血津液与美容/31

一、气与美容/31

二、血与美容/32

三、津液与美容/32

第五节七情与美容/33

第六节四时与美容/35

第七节体质与美容/37

第2章中医养生美容基本原则/39

一、衡阴阳/39

二、调和五脏/40

三、疏通经络/41

四、调理气血/42

五、注重养神/43

六、顺应四时/44

七、因人而美/44

第3章饮食美容/46

节美容食物概述/46

一、美容食物的四气/46

二、美容食物的五味/47

三、美容食物的升降浮沉/48

四、美容食物的归经/48

五、美容食物的作用/49

六、美容食物的配伍/49

七、美容食物的宜忌/50

第二节常用美容食物/51

一、粮食类/51

二、蔬菜类/54

三、果品类/58

四、肉蛋奶类/62

五、水产品类/65

六、调味品类/67

第4章按摩美容/69

节按摩美容常用手法/69

一、放松类手法/70

二、温通类手法/79

三、助动类手法/88

四、整复类手法/92

第二节按摩美容的常用腧穴/93

一、头面部/93

二、胸腹部/99

三、背部/100

四、四肢部/102

第三节按摩美容的常用部位/104

一、头面部/104

二、腹部/107

三、腰背部/108

四、四肢部/108

第四节按摩美容的施术原则及注意事项/109

一、施术原则/109

二、注意事项/109

第5章美容/110

节基本知识/110

一、的产地、采集和炮制/110

二、的能/111

三、的剂量和用法/112

第二节常用美容/114

一、解表药/114

二、清热药/118

三、泻下药/123

四、祛风湿药/124

五、芳香化湿药/126

六、利水渗湿药/127

七、理气药/128

八、消食药/130

九、止血药/131

十、活血化瘀药/132

十一、化痰止咳喘药/135

十二、安神药/138

十三、肝息风药/139

十四、补虚药/140

十五、收涩药/145

第三节化妆品/147

一、化妆品的基本知识/147

二、化妆品的原料/151

三、化妆品的制备工艺/165

第6章方剂美容/171

节方剂基本知识/171

一、方剂的组方原则/171

二、组方变化/172

三、美容方剂常用剂型/172

第二节常用中医美容方剂/175

一、治风剂/175

二、清热剂/177

三、祛湿剂/180

四、理气剂/182

五、理血剂/183

六、补益剂/184

七、其他类/188

第7章养生美容/190

节面部皮肤的美容/190

一、驻祛皱/190

二、润肤泽面/195

第二节齿的美容保健/200

一、美齿/200

二、香/203

第三节眼部的美容保健/206

一、饮食法/206

二、按摩法/207

三、内服法/208

四、外用法/210

第四节头发的美容保健/211

一、润发乌发/211

二、固发生发/215

第五节形体的美容保健/218

一、健身美体/218

二、洁肤香身/219

第六节手部的美容保健/221

一、按摩法/221

二、内服法/222

三、外用法/222

参文献/224