再见,懒惰!

图书标准信息

• 作者 [韩]文矅翰 著；杨华芸 译
• 出版社 中信出版社
• 出版时间 2008-06
• 版次 1
• ISBN 9787508611594
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 大32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 185页
• 字数 91千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　并不只是无所事事才叫懒惰。懒惰无处不在。
　　如果你甘愿重复一成不变的日子，或者被琐事夺去工作的乐趣，在工作中因小失大，总对决策举棋不定，或者明明有实力却放弃挑战，那么你就是如今社会中庞大“懒人族”的一员。
　　本书是来自韩国自我开发领域的专家文曜翰为新时代“懒人”打造的新生秘籍。他不会简单地教你用琐事把生活填满，而是指引你发现各种藏身在生活和工作中的懒惰。与此同时，还针对每种懒惰，为你贴心制定“再见，懒惰”十大攻略，希望能带领你在“速度中见悠闲，悠闲中拼速度”的21世纪，在瞬息万变的生活中找准自己的

【作者简介】

　　文曜翰（韩），1994年毕业于韩国全南医科大学，1999年在韩国国立首尔医院完成实习，取得心理专家资格。曾在韩国国立部曲医院、牙山医院开办酒精中毒康复中心，并开始关注自我开发领域。2004年在雅虎上开设名为“心灵维生素”专栏，2005年成为著名精神科专家丘本亨的“丘本亨心灵研究所”研究员，该组织是培养自我开发和综合精神训练领域专家的权威机构。并同时开设和经营“美好人生心理咨询所”和“心理经营学院”。

【目录】

序
1懒惰是“千面女郎”
懒惰是什么
小懒惰和大懒惰
懒惰=选择障碍？
懒惰的过程
懒惰是“千面女郎”
病态性懒惰
懒惰和悲观主义
2懒惰应该受到谴责，还是表扬？
懒惰是罪恶？
钟表的问世和懒惰
我们也有懒惰的权利！
懒惰的歌颂者们真的懒惰吗？
3懒人们的借口
只勤于动嘴和耍小聪明的懒人
懒汉们的“百宝箱”
自我批评其实也是借口
4任何懒惰都有原因
懒惰和性格
所谓“过去”的陷阱
滋生懒惰的环境
大脑和懒惰
精神能量和懒惰
现代社会和懒惰
5做好克服懒惰的心理准备
人之初，性本“勤”