淡然：生活不必太计较，人生何必太强求

图书标准信息

• 作者 宿文渊 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2013-04
• 版次 1
• ISBN 9787511334336
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 440页
• 字数 700千字
• 丛书 第天学点佛学智慧

【内容简介】

　　计较是人生痛苦的开始。有人会为钱财和人争吵不休，有人会为名利和人反目成仇，有人会为了小事和人大打出手……这些人的生活经常充满着矛盾和怨气，让自己无法体验到幸福的感觉。原本不会在意的，仿佛至关重要，性命攸关。因为计较，便会强求。为什么你拥有的我没有？为什么我想拥有的却没有了？为什么我曾经有的却又没有？他们难为别人，更难为自己。在计较和强求中，世界越来越繁忙浮躁，人们也越来越迷失本心。但在这喧嚣纷扰的俗世之中，却也总有一些人风轻云淡、宠辱不惊，淡然以对。淡然，给予他们强大的内心力量，让他们超越眼前的羁绊；淡然，让他们超然物外，坦然面对名利、诱惑、挫折、平淡。淡然者不计较。
　　淡然不是淡漠，不是消极避世，不是“两耳不闻窗外事”，而是阅尽沧桑后的醒悟，是了然于胸的大度，是淡看荣辱得失的超脱，是坦然面对一切的平静。淡然者心宽如海，胸中装得下万事万物，面对人生浮沉，能做到不急不躁、不温不火、心平气和、波澜不惊。心不为世俗所扰，身不为物欲所驱。淡然者不强求。
　　“采菊东篱下，悠然见南山”对凡尘俗事的不经意和不在意，能给人心灵一个幽静闲适的空间，独享安详与平和。众生熙熙攘攘、急功近利，拥有一份淡然，就不会在得失间挣扎，不会在取舍中犹豫，不会在不幸与挫折面前抱怨。淡然可以了却骄躁、浮夸的心境，看淡名利、舍弃奢华、平息欲望、宽容仇怨；淡然，可以让你在畅达时不张狂，挫折时不消沉。将苦难当成一种历练，并从中涵养出淡然从容的人生定力。

【目录】

第一章淡然若水，顺其自然方自在
第二章依势而为，行看流水坐看云
第三章境随心转，云卷云舒皆无意必要的舍弃是为了更好地得到
第四章静观沧海，是非恩怨转头空
第五章笑看人生，成败得失俱从容
第六章包容万物，接纳不可改变的现实
第七章纳悦自我，与每一个自己和解
第八章清空贪求，争似春风处处闲
第九章远离名利，让心灵诗意地栖居
第十章拒绝抱怨，幸福的人生不抱怨
第十一章放弃计较，无所求便是拥有
第十二章减轻负荷，随手关上身后门
第十三章摆脱烦恼，快乐其实很简单
第十四章祛除偏执，跨越自我的藩篱
第十五章清心少怒，修炼一颗超然心
第十六章有退徳乃大，有忍事乃济
第十七章简单生活，幸福不是奢侈品
……