解码青春期，养育十几岁孩子的教育心理学

图书标准信息

• 作者 刘华清、章程 著
• 出版社 化学工业出版社
• 出版时间 2020-05
• 版次 1
• ISBN 9787122366528
• 定价 49.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 页数 225页
• 字数 208千字

【内容简介】

青春期是人生最美好，又最困惑的一段时光。青春期孩子要面临很多身体发育、情感关系、甚至不良诱惑等问题。而青春期孩子独立或逆反的心理特点，或家长不当的沟通和干预方式，往往使家庭沟通和教育陷入僵局。严重情况下，孩子会彻底关闭心门，陷入迷茫、焦虑、抑郁、偏执的心理疾病当中，危害青春期孩子的身心健康。家长如何才能够发现问题，有效与孩子沟通，并帮助青春期孩子解决问题、引领他们成长呢？ 

本书主编为中华医学会儿童和少年精神医学专业委员会委员，多年从事儿童和少年心理咨询临床工作。书中总结了青春期少年容易遇到的各类成长困惑、心理问题，并给出了心理学的专业指导。希望通过本书，家长能提前了解青春期问题出现的原因和处理的方法，引领孩子顺利度过青春期，逐步迈向心智的成熟。 

春期，逐步迈向心智的成熟。

【作者简介】

刘华清，北京回龙观医院，教授，硕士生导师，心理科主任，中华医学会儿童和少年精神医学专业委员会委员，中国心理卫生协会团体治疗专业委员会委员，中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会委员,中国心理卫生协会精神分析专业委员会委员，国家自然科研基金项目评审专家。

【目录】

第一章 ·走进青春期孩子的心，避开家长最容易犯的错 

1.我们是在“爱”孩子吗？  // 002 

2.尊重孩子的独立和成长  // 005 

3.别“心急”，教育无捷径  // 008 

4.有些东西，家长要学会放弃  // 011 

5.“自由”与“自律”的冲突  // 014 

6.别总拿孩子跟别人比  // 017 

7.家长如何控制自己的“怒气”  // 020 

8.批评孩子要讲究方法  // 023 

9.不要站在裁判位置赞美孩子  // 026 

10.好孩子不是惩罚出来的  // 029 

11.按需供应“父母之爱”  // 032 

12.中年危机的父母VS青春期的孩子  // 035 

第二章 ·别和孩子较劲，与青春期孩子沟通有方法 

1.不对孩子进行道德评判  // 039 

2.爱和陪伴是良好沟通的基础  // 042 

3.做一个令孩子信任的父母  // 045 

4.强势父母会把孩子越推越远  // 047 

5.“矛盾”父母的无效沟通  // 051 

6.用“改变”的心态和孩子沟通  // 054 

7.感受孩子的感受，并表达出来  // 057 

8.不要把自己的不愉快归咎于孩子  // 059 

9.如何对孩子提出要求  // 062 

10.命令和要求的区别  // 065 

11.全身心地倾听孩子  // 068 

第三章 ·正视成绩波动，寻找影响孩子学习成绩的因素 

1.理解孩子学习上的“苦”和“累”  // 072 

2.心理状态对孩子的成绩影响很大  // 075 

3.兴趣是最好的老师  // 078 

4.孩子不爱发言的背后  // 081 

5.作业拖拉与满足感有关  // 084 

6.从另一个角度看待孩子的偏科  // 087 

7.孩子与老师关系不好怎么办  // 090 

8.疏导孩子的厌学情绪  // 093 

9.当孩子考试成绩不理想时……  // 096 

10.科学对待爱打游戏的孩子  // 100 

第四章 ·别让青春期变成“惹祸期”，积极关注孩子的个性发展 

1.独立：帮助孩子实现真正的自我  // 104 

2.决策能力：影响孩子一生的能力  // 107 

3.任性：孩子追求“自我”的呼声  // 110 

4.竞争：自我意识的成熟与发展  // 113 

5.毅力：决定孩子能飞多高、走多远  // 116 

6.乐观：最为积极的个性因素之一  // 119 

7.叛逆：孩子无处宣泄的不满和压力  // 122 

8.逃避：痛苦常见的替代品  // 125 

9.依赖：孩子自主意识的缺乏  // 128 

10.得过且过：问题不会自行消失  // 131 

11.逃避责任：这不是我的错  // 134 

第五章 ·平稳度过青春期，重视孩子的情绪变化 

1.请对抑郁的孩子多一些慈悲心  // 137 

2.让孩子学会与焦虑“和平相处”  // 141 

3.了解嫉妒，化解嫉妒  // 143 

4.虚荣和攀比源自爱的缺失  // 147 

5.失败后，鼓励孩子继续坚持  // 150 

6.教会暴躁的孩子表达愤怒  // 154 

7.孩子为何“报喜不报忧”  // 157 

8.从“不得不”到“我愿意”  // 160 

9.重视孩子的积极情绪  // 162 

10.发现孩子的情绪模式  // 166 

第六章 ·社交能力是必备能力，人际关系对青春期孩子很重要 

1.让孩子学会信任他人  // 170 

2.倾听：教孩子学会倾听是明智之举  // 174 

3.不要太在乎他人的看法  // 177 

4.把握好自私与无私的“度”  // 180 

5.让孩子远离社交恐怖  // 183 

6.人际交往的黄金法则：换位思考，理解他人  // 186 

7.感恩是智慧的处世哲学  // 189 

8.宽容会带来“双赢”的局面  // 192 

9.如何面对不诚信的朋友  // 195 

10.学会和朋友“谈判”  // 198 

第七章 ·和孩子一起成长，有些特殊的青春期问题值得关注 

1.“贪吃”或“不吃”都需引起家长的重视  // 202 

2.孩子睡眠问题的原因  // 205 

3.青春期性教育的几点思考  // 208 

4.孩子离家出走的背后  // 210 

5.离婚，要不要对孩子隐瞒？  // 213 

6.好好和孩子说“我们离婚了”  // 215 

7.出国留学的青春期孩子  // 218 

8.留守家乡的青春期孩子  // 221 

9.死亡是一堂必修课  // 223