• 儿童视力保护百科全书
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儿童视力保护百科全书

15.66 3.7折 42 九品

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北京海淀
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作者李肖春 著

出版社天津人民出版社

出版时间2019-08

版次1

装帧平装

货号A13

上书时间2024-10-30

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品相描述:九品
图书标准信息
  • 作者 李肖春 著
  • 出版社 天津人民出版社
  • 出版时间 2019-08
  • 版次 1
  • ISBN 9787201118536
  • 定价 42.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 32开
  • 纸张 轻型纸
【内容简介】

  《儿童视力保护百科全书》在讲解有关儿童视力知识的基础上,从良好的生活习惯和环境、合理膳食、小小视力游戏等几个方面详细地介绍了如何保护孩子的眼睛、提升孩子视力的知识,并系统地阐述了儿童的常见视力问题及改善策略,科学解析了家长的一些疑问。

【作者简介】

  李肖春,副主任医师。毕业于首都医科大学,曾在北京同仁医院及上海复旦大学附属眼耳鼻喉科医院学习。现为浙江省医学会眼科分会青年委员、浙江省医师协会眼科分会青年委员,从事眼科工作十余年。长期关注青少年近视防控及糖尿病性视网膜病变的防控。

【目录】
第一章 儿童期是培养孩子好视力的关键期
为什么说儿童期是培养孩子好视力的关键期//002
儿童各阶段视觉发展规律及其培养重点//006
不同年龄阶段孩子的视力检查法//011
哪些因素影响儿童的视力发育//015
视力的好坏与孩子大脑的发育密切相关//019
第二章 良好的生活习惯与环境,预防孩子视力低下
给宝宝创造良好的视觉环境//026
选择有利于孩子眼睛的灯光或照明//030
电子产品对儿童眼睛伤害大//035
正确的看书姿势有利于保护视力//041
加强体育锻炼,预防视力低下//046
第三章 合理膳食,养出孩子炯炯有神的眼睛
吃富含钙的食物,增强视网膜的弹性//052
吃富含维生素的食物,保护眼睛健康发育//056
吃富含蛋白质的食物,补充眼球中的重要成分//060
高糖食物:孩子好视力的“大敌”//064
烧烤油炸食物:孩子坏视力的“催化剂”//069
第四章 小小游戏,在欢乐中提升孩子的视力
摇摆游戏:眼睛扫视运动,使视觉更清晰//074
追踪游戏:训练孩子的追视能力//077
有趣的黑白卡:刺激孩子的视觉神经//081
身体真有趣:锻炼孩子的手眼协调能力//085
灯光游戏:训练孩子眼睛对光的敏感度//089
彩虹游戏:提升孩子视细胞的辨色力//093
阳光浴眼游戏:用光照激活视神经中的细胞//097
掌心捂眼游戏:开启右脑的想象之门//100
第五章 改善儿童常见视力问题的辅助训练方法
斜视:平衡两眼眼肌力量的训练//104
近视:调整眼轴,增强晶体调节的训练//110
远视:变换目标训练//115
弱视:精细作业训练//119
第六章 解析家长对有关孩子眼睛的一些疑问
孩子爱眨眼是怎么回事//126
沙眼是沙子进入眼睛引起的吗//130
怎样给孩子配一副合适的眼镜//135
散瞳验光到底是什么//140
润眼药水能缓解眼睛疲劳吗//144
如何对儿童的眼外伤进行急救护理//149
戴隐形眼镜需要注意哪些问题//155
附录
您的孩子以后会近视吗//159
您的孩子有散光吗//164
新版眼保健操//165
世界各国保护儿童视力的妙招//171
孩子眼睛的定期筛查//176
儿童近视手术小知识//179
后记
保护孩子的视力,家长须增长保健知识//181
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