与生命有约:通向长寿幸福之路

图书标准信息

• 作者 王炜 著
• 出版社 泰山出版社
• 出版时间 2009
• ISBN 9787806347089
• 定价 28.00元
• 装帧 其他
• 开本 24cm
• 页数 298页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书阐述了人生与养生、健康与幸福、养心与养生的关系，以四维生命空间的新观点，回答了对人生意义与价值的追寻思考，重点展开了传统中医养生，心理情智养生、环境生态养生、饮食养生、饮水养生，运动养生、睡眠养生、沐浴养生、滋补养生、住宅养生、休闲养生、慢生活养生，爱好兴趣养生、健康管理养生等一系列健康长寿的关键内容。