气质：做一个从容淡定、优雅迷人的女子

图书标准信息

• 作者 米可 著
• 出版社 北京联合出版公司
• 出版时间 2015-10
• 版次 1
• ISBN 9787550263192
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 224页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　香奈儿曾说：“女人再怎么打扮，气质才是重要的。”一句话点破了气质的重要性，容貌是父母给的，气质却可以后天改变，并且是一个女人一生的资本，有什么样的气质你就会有什么样的生活。一个有气质的女人，生活、工作中跌倒心中也不会慌张，依然相信勇气与幸福。一个有气质的女人，外表坚强，内心柔软，在前行的路上依然相信温暖、智慧、勇气及改变。焦虑时、迷茫时、挫败时、流泪时、痛心时……本书是贴心的伴侣，温暖的处方。

【作者简介】

　　米可，专栏作家，哲学爱好者，译有《生命*后一天》《人生的智慧》等作品。现居巴黎。个性活泼，喜欢学习各国语言、热爱写作，更喜欢尝试新事物，勇于接受各种挑战，保持着全力以赴的态度。

【目录】

Chapter 1爱美，是一种礼貌
服饰能丰富女人的生命 / 002
穿对款式，彰显气质 / 004
搭配出有品位的服饰 / 012
风格是必要的信仰 / 016
穿出你的风格 / 017
选准色彩展示个性 / 022
选购服装十个细节 / 025?
Chapter 2一周美女养成计划
完美妆容只要八个字 / 030
气质美女必学的几种妆容 / 032
“妆”修提升女人气质 / 034
表情是最美丽的妆容 / 037
不同季节不同妆 / 040
女人美容禁忌 / 044
Chapter 3女神不告诉你的秘密
美肤从了解自己的肤质开始 / 048
拥有玉瓷般精致的肌肤 / 050
卸妆，美丽肌肤的最后一课 / 052
呵护娇美肌肤，做水润女人 / 054
排毒养颜令肌肤嫩滑出众 / 056
Chapter 4优雅的生活哲学
拥有迷人的身体语言 / 060
女人健身也要讲究优雅 / 061
幽默的女人更可爱 / 063
让优雅成为每天的习惯和状态 / 065
优雅的谈吐令你气质倍增 / 067
微笑，动人的乐章 / 069
Chapter 5品位是唯一不会褪色的美
做一个有格调的女人 / 072
种点花草，点缀一生 / 073
悠闲的下午茶 / 075
Chapter 6打造自己的stlye
爱情的两个关键词 / 080
有浪漫情调的女人最可爱 / 084
情调三要素 / 085
情调，“性”福生活的催化剂 / 086
从简单的生活中采撷情趣 / 087
做个有韵味、风情万种的女人 / 088
女人的背部美学 / 090
Chapter 7如何做个有态度的女子
骨气和勇气 / 094女人不是吹气公仔 / 095
女人的自信 / 099
自主 / 102
士为自信者倾倒 / 104
Chapter 8有自信的女人不需要logo
发自内心的教养 / 108
保持女性特有的温柔 / 109
豁达，气质女人的必备品 / 111
千万别做河东狮 / 113
声音，气质女人“裸露的灵魂” / 116
幽默，气质女人的不老丹 / 118
最让男人放不下的，是善解人意的女人 / 119
Chapter 9你用特写镜头还是长镜头看人生
美貌会随着时光的流逝而逐渐消失，而内在的 才情却会与时俱进，历久弥香。可以说，聪明 机智的头脑和学而不倦的热情，才是女人真正 的无价之宝。
才情是一件穿不破的衣裳 / 124
业余爱好为心灵增添一份情趣 / 125
知性，提升气质的捷径 / 126
以书为镜，可以省内心 / 128
学到老，美到老 / 131
腹有诗书气自华 / 134
Chapter 10乐观是找出每件事的价值
探索女人的大智慧 / 138
懂得知足常乐 / 139
追求时尚把握适度原则 / 143
方与圆的生存智慧 / 145
爱情里的智慧女人 / 147
无论如何都不可能取悦所有人 / 149
Chapter 11你是普妹还是女神
香水与女人的故事 / 154
养出诱人好体味 / 157
柔情最是女人本色 / 159
?会“哭”的女人楚楚动人 / 160
眼似秋波，风情万种 / 163
女人不能缺少灵气 / 165
Chapter 12女神的魔术
呵护眼睛，暗送秋波 / 170
牙齿洁白如玉的妙方 / 173
“美颈保卫战”火速行动 / 175
不容忽视的纤纤玉手 / 178
Chapter 13不爱自己的人，无法被爱
“第一印象”至关重要 / 182
学会漂亮的“现身术” / 185
努力把自己打造成“万人迷” / 187
时刻备好“见面礼” / 188
做一个“舞会精灵” / 190
知心朋友也要保持适当的距离 / 193
Chapter 14坚持，让普妹变女神
迷人个性修炼法 / 198
十种最具个性诱惑力的女人 / 199
本色才是持久的美丽 / 201
长得漂亮不如活得漂亮 / 203
不要踩着别人的脚印走 / 205
做个“独特”的女人 / 208?